無痛分娩后腰疼可能與穿刺損傷、產后勞累、激素變化、麻醉藥物影響、原有腰部疾病有關。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.穿刺損傷：穿刺過程可能對腰部組織造成輕微損傷，引起疼痛。
2.產后勞累：產婦產后照顧寶寶，腰部負擔加重，易導致腰疼。
3.激素變化：產后體內激素水平改變，韌帶松弛，腰部穩定性下降。
4.麻醉藥物影響：部分麻醉藥物可能殘留，對腰部產生一定刺激。
5.原有腰部疾病：如本身有腰椎間盤突出等疾病，產后可能加重。
一般來說，無痛分娩后腰疼會逐漸緩解。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。

吃降火的藥薏米,南方人所喜歡食品,多煮成粥喝,具有祛濕作用及保養美容.我想最好熟吃,起碼口感也好,另外可以加一些如山藥(健脾祛濕)蓮子肉,可以長期食用,因為薏米就是食物.

患者你好;你所訴說的情況,有這幾個方面,1頭痛有兩大類,外感頭痛;若感受風寒引起的頭痛,其痛連背,怕風怕冷;若感受暑濕則頭痛而脹,甚則如列,怕風怕熱,面紅目赤,尿黃便秘,或頭痛如裹,肢體困倦,2內傷頭痛：可有頭痛眩暈,心煩易怒,睡眠不安,食欲不振的肝陽上亢之頭痛等等.....用超長電磁波.電子凈化可有效治療.

問題分析： 在正常情況下，人體對于外界溫度、濕度變化有自然調節能力，但有些人因體質、疾病或生活習慣不良，造成體內水分調控系統失衡，水分排不出去，因此影響健康。意見建議：運動可以紓解壓力、活絡身體器官運作，加速濕氣排出體外。腸胃系統攸關營養及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。把佩藍、石菖及艾葉，取下后用來沐浴，運用芳香、發汗及苦溫藥材，做為祛濕法寶。

脾虛生濕熱。濕熱有三種情況。 上焦濕熱癥狀：心煩、咳嗽、濃痰或黃痰。黃瓜汁、絲瓜汁或苦瓜汁代茶飲。 中焦濕熱癥狀：口粘、不思飲食、大便粘滯、兩脅脹滿。意米、茯苓、炒白術煲粥。 下焦濕熱癥狀：長斑、長痘、長癤，易怒、氣急、小腿腫脹、小便短赤、大便惡臭。綠豆湯、菊花代茶飲、紅豆湯、冬瓜湯。