結石病人的飲食禁忌較多，主要包括高草酸食物、高嘌呤食物、高鈣食物、高鹽食物、高糖食物等。 1.高草酸食物：菠菜、莧菜、竹筍等，草酸易與鈣結合形成草酸鈣結石。 2.高嘌呤食物：動物內臟、海鮮、肉湯等，嘌呤代謝后會產生尿酸，促進尿酸結石形成。 3.高鈣食物：牛奶、豆制品、蝦皮等，過量攝入鈣可能增加結石風險。 4.高鹽食物：咸菜、腌肉等，高鹽飲食會增加尿鈣排泄。 5.高糖食物：糖果、飲料等，高糖可促進鈣吸收，增加結石形成可能。 總之，結石病人要注意飲食均衡，避免過量攝入上述可能增加結石風險的食物。同時，多喝水，多運動，有助于預防結石的形成和復發(fā)。如有身體不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好：結實一般是鈣離子沉淀所致，所以避免吃含鈣，鐵多的食物。可吃一些清淡易消化的食物，如新鮮水果和蔬菜等。

病情分析：腎結石，目前最常用的治療方法是體外碎石或手術治療，術后配合抗感染，服用排石顆粒，石淋通，以及多運動，多喝水，是可以痊愈的。結石病人不宜食用菠菜，濃茶，海帶，核桃，甜菜，巧克力，動物的內臟，海鮮等食品。 意見建議： 生活調理：

你的情況考慮是已經手淫造成的腎虛了,建議你積極戒除手淫的習慣再服用中成藥六味地黃丸來調理,注意營養(yǎng)和休息,慢就會好的.

你好建議腎結石食譜：　　腎結石除不能吸煙、喝酒、吃辛辣和煎炸、燒烤食品外,還要戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類,菇類食品會發(fā))、檳榔及一切魚類、淡水、海水產品中的動物,特別蝦、蟹等海鮮絕對不能沾.忌吃一切補、發(fā)、熱氣的中藥.病愈后還要戒除三個月,以求鞏固。可以吃的肉類有瘦肉,豬心、豬腰、豬肺、豬舌、豬肚、鴨肉、小雞或母雞的雞肉、蛋類、鵪鶉,鴿子,蛇肉、貓肉、牛奶等.蔬菜除了韭菜、南瓜、洋蔥、茄子、竹筍、大蒜外其他的蔬菜都可以吃.水果除了荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿外其他的水果都可以吃.五谷、薯類和豆類食品都可以吃.海產品的動物不能吃,但植物可以吃,例如發(fā)菜、紫菜、海帶可以吃.●勿吃富含草酸鹽的食物，大約60％的結石屬于草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。 ●多活動，不愛活動的人容易使鈣質淤積在血液中。運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭。勿整天坐等結石的形成，應該到戶外走走或作運動。 ●熱敷 在腎區(qū)熱敷、拔火罐、電療，可以止痛。常洗熱水澡，也有利于排石。 ●吃富含維生素A的食物，維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質，它也有助于阻礙結石復發(fā)。健康的成年人，一天需攝取5000單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10055 Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜●少吃鹽，如果你有鈣結石，應該減少鹽分的攝取。你應將每日的鹽分攝取量減至2—3克。 ●補充營養(yǎng)素 ①氧化鎂或氯化鎂 每天500毫克。減少鈣的吸收。研究發(fā)現(xiàn)每日服用鎂，可減少90％的復發(fā)率。因為鎂和鈣—樣，皆可與草酸結合。但與草酸鈣不同的是，草酸鎂較不會形成疼痛的結石。 ②維生素B6 10毫克，每天2次。與鎂并用時，B6能減少尿液中的草酸鹽，這是腎結石中常見的礦物鹽。 ③蛋白質分解酵素兩餐之間使用。幫助消化正常。④ 維生素A乳劑或膠囊 25000IU。治療受結石損壞的尿道襯膜。 ●避免L—胱胺酸 如果你有腎結石病歷或目前正患腎結石．應避免L-胱胺酸。這種氨基酸的堆積可在腎內結晶，產生大型的結石，堵塞腎臟的內部。 　　●多吃西瓜 　　西瓜是天然的利尿劑。要經常吃西皿，且要單獨吃，不與其他食物并用。西瓜有清凈體內的作用，但勿與其他食物同時食用。 　　●限制維生素c的用量 　　如果你容易形成草酸鈣結石，應限制維生素c的用量。一天超過3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高結石的幾率。勿攝取高效力的維生素c補充物。 　　●勿服用過多維生素D 過量的維生素D可能導致身體各部堆積鈣質。維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU。