糖尿病人的每日食譜應綜合考慮食物種類、營養均衡、血糖控制、個人口味和飲食規律等。要選擇低糖、低脂、高纖維的食物，合理分配三餐。 1. 食物種類：主食可選擇全麥面包、糙米飯、燕麥片等粗糧；蔬菜多吃綠葉菜、苦瓜、黃瓜等；蛋白質來源有瘦肉、魚類、豆類。 2. 營養均衡：保證碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等攝入比例恰當。 3. 血糖控制：避免高糖水果，如香蕉、荔枝，可選擇草莓、柚子等。 4. 個人口味：盡量滿足個人喜好，以提高飲食依從性。 5. 飲食規律：定時定量進餐，避免暴飲暴食。 總之，糖尿病人的食譜制定需要綜合多方面因素，根據自身情況靈活調整。同時，要定期監測血糖，如有必要，可咨詢醫生或營養師獲取更專業的建議。

病情分析：你好，排卵試紙的檢測率并不是100%的，也會有一定的誤差。指導意見：我建議你最好在醫院做個卵泡監測，也就是B超檢查，這樣更為明確，期間注意好衛生和飲食，祝身體健康！

你好，糖尿病飲食治療，控制總熱能是糖尿病飲食治療的首要原則。攝入的熱量能夠維持正常體重或略低于理想體重為宜。糖類應占總熱能的60%左右，每日進食量可在250克～300克，肥胖應在150克～200克。

糖尿病患者主要還是需要采取控制飲食，可以多吃含糖量在百分之十以下的食物，定期監測血糖，少吃主食。

建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜，西紅柿，青菜，芹菜等。水果如柚子，獼猴桃，草莓，青蘋果。蛋白選擇優質蛋白如瘦肉，牛奶，魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米面，蕎麥面，燕麥面做成的饅頭。但都的注意量。建議您到糖尿病專科醫院營養中心看一下營養科為您制定一份適合您的飲食方案。