乙肝病人在肝纖維化明顯恢復的情況下，一般可以拔牙，但需要綜合多方面因素考慮，如肝功能狀況、凝血功能、病毒復制情況、口腔局部狀況以及拔牙后的護理等。 1. 肝功能狀況：雖然目前肝功能指標有所改善，但仍需密切監測，以確保拔牙過程中肝臟能夠承受代謝負擔。 2. 凝血功能：乙肝可能影響凝血因子合成，拔牙前應檢查凝血功能，如有異常，可能需要先進行調整。 3. 病毒復制情況：病毒量低于參考值是較好的情況，但仍要注意防護，避免血液傳播。 4. 口腔局部狀況：評估智齒的位置、牙根形態等，判斷拔牙的難度和可能出現的并發癥。 5. 拔牙后的護理：拔牙后要注意口腔清潔，避免感染。遵醫囑使用抗生素預防感染，同時注意休息，避免勞累。 6. 傳染風險：拔牙過程中應做好防護措施，避免血液污染器械和環境，對身邊人造成傳染風險。 總之，在拔牙前應進行全面評估，拔牙后要做好護理。患者應與醫生充分溝通，權衡利弊后再決定是否拔牙。

拔牙對乙肝患者來講是一個問題，主要是怕凝血功能不好。二者血液中有病毒，所以作為醫生應更注意保護自己。 你在拔牙之前應做一項凝血功能檢查。正常后才可以拔牙，且拔牙前可以用維生素k1，k3預防性的注射等等。

首先養成按時睡覺的習慣,使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態,調節自己的情緒,部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙,調整自己的飲食,晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物。同時配合服用鎮驚安神,滋陰補腎,健脾疏肝,活血化瘀的中藥調理治療，中藥副作用小，標本兼治，治愈后不宜復發，同時配合心理醫生定期的心理疏導會徹底治愈的。