腰椎橫突骨折的治療和康復，涉及骨折程度評估、治療方法選擇、康復訓練、藥物輔助以及日常注意事項等。 1.骨折程度評估：通過 X 光、CT 等檢查確定骨折的具體情況，如骨折的位置、數量、移位程度等。 2.治療方法選擇：輕度無明顯移位的骨折，通常采用保守治療，包括臥床休息、佩戴腰圍；嚴重移位或伴有其他損傷的，可能需要手術治療。 3.康復訓練：在醫生指導下，逐漸進行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部力量。 4.藥物輔助：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛，也可用活血化瘀的藥物如云南白藥膠囊促進恢復。 5.日常注意事項：避免彎腰、負重，保持正確的坐姿和站姿，保證充足的休息和營養。 總之，腰椎橫突骨折的治療和康復需要綜合考慮多種因素，患者應嚴格遵循醫生的建議，積極配合治療和康復訓練，以促進恢復，減少并發癥的發生。

你好：最好去骨科醫院拍個片子，查處具體病因處對癥治療。多休息，不要長時間坐著，可多吃一些活血化瘀的食物，不住加速恢復。多喝水作息合理。

你好，患有陽痿早泄的患者有的長期房事過度，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痿、早泄的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。提高身體素質：應當積極從事體育鍛煉，增強體質，并且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡，對陽痿早泄的康復有很大的幫助。

腰椎橫突骨折恢復多需要8--12周的時間，您可以推遲2--4周在工作，

問題分析： 胸腰椎骨折為脊柱損傷中最常見的一種, 多為直接暴力或間接暴力所致。治療效果的好壞與護理工作密切相關, 故對胸腰椎壓縮性骨折進行精心的護理相當重要。意見建議：早期各種并發癥應辨證施護, 腰背肌功能鍛煉是脊柱功能恢復的可靠保證, 護理人員要給予正確指導。