維生素 B6 是人體必需的營養素之一，具有多種重要作用，如參與蛋白質代謝、維持神經系統功能、促進紅細胞生成、調節激素水平、改善皮膚健康等。 1. 參與蛋白質代謝：它能幫助人體將攝入的蛋白質分解為氨基酸，以供身體利用。 2. 維持神經系統功能：對神經遞質的合成和傳遞起著關鍵作用，有助于維持神經系統的正常運作。 3. 促進紅細胞生成：是合成血紅蛋白的必需物質，缺乏可能導致貧血。 4. 調節激素水平：參與激素的調節，特別是女性的雌激素和皮質激素。 5. 改善皮膚健康：有助于減輕皮膚炎癥，如痤瘡、脂溢性皮炎等。 6. 增強免疫力：在免疫系統中發揮一定作用，有助于身體抵抗疾病。 總之，維生素 B6 在人體的生理功能中扮演著重要角色，但應通過均衡飲食獲取，必要時在醫生指導下補充。

維生素b6參與一些氨基酸的代謝轉化生合成；可以當作精神安定劑，以避免精神過敏、易受刺激等現象；緩和憂慮感。缺乏維生素B6會致使貧血、嘔吐、衰弱、運動失調、腹痛、痙攣等問題。

你好，維生素B6缺乏會導致慢性病的發生。維生素B6制劑防治妊娠嘔吐和放射病嘔吐。

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維生素B6的針對癥是用于：肌肉痙攣，外傷不易愈合，孕婦過度惡心、嘔吐等癥狀