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            減肥加強運動但身上不出汗僅臉出汗怎么辦

            肥胖癥

            因為最近減肥所以加強運動,可是運動完只是臉上出汗身上除了黏黏的都不出汗,請問該怎么辦?

            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王玉華 主任醫師

              河北醫科大學第四醫院

              三級甲等

              腫瘤內科

              運動后身上不出汗僅臉上出汗,可能與汗腺分布、運動強度、身體狀態、環境溫度、皮膚疾病等有關。 1. 汗腺分布:人體汗腺分布不均,臉部汗腺相對豐富,而身體其他部位汗腺較少,可能導致運動時出汗情況不同。 2. 運動強度:如果運動強度不夠,身體可能不會充分調動汗腺來排汗。應逐漸增加運動的時長和強度。 3. 身體狀態:身體缺水或處于疲勞狀態時,汗腺功能可能受到影響。要保證充足的水分攝入和良好的休息。 4. 環境溫度:環境溫度較低時,身體出汗也會減少。盡量在適宜溫度的環境中運動。 5. 皮膚疾病:某些皮膚疾病如汗腺發育不良、魚鱗病等,會影響出汗。若懷疑有此類疾病,需就醫診斷。 總之,運動后出汗情況異常可能由多種原因引起。若這種情況持續存在或伴有其他不適,建議及時就醫,明確原因,采取相應措施。

              2024-12-17 16:15
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              病情分析:您這樣的情況大多是氣機阻滯,血行不暢導致的是腎陽虛。指導意見:藥物上可以服用右歸丸、腎寶、玉蓯蓉來治療,看看效果。平時多注意鍛煉身體,增強體質,飲食上可以多吃點銀耳、海參、蝦、牛奶、龍眼、蘿卜來食補。

              2013-07-23 22:30
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              周紅 主任醫師

              河北醫科大學第二醫院

              三級甲等

              內分泌內科

              如果你在冷環境里運動的話,那可能會出汗少,比較胖的人一般都是身上出汗少,面部的多,你這情況可以吃點中藥辯證調理。

              2013-07-22 15:19
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             程醫生

            程醫生 / 主治醫師

            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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