得了甲減后減肥，需要綜合考慮多方面因素，如飲食調整、適當運動、規律作息、藥物治療、定期復查等。 1. 飲食調整：減少高熱量、高脂肪食物的攝入，增加富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。 2. 適當運動：選擇適合自己的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 3 次，每次 30 分鐘以上。 3. 規律作息：保證充足的睡眠，有利于維持身體正常的新陳代謝。 4. 藥物治療：在醫生指導下服用左甲狀腺素鈉片等藥物，將甲狀腺功能控制在正常范圍。 5. 定期復查：監測甲狀腺功能、體重等指標，以便及時調整治療方案。 總之，甲減患者減肥需要耐心和堅持，遵循科學的方法，并在醫生的指導下進行。

您好，建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!

甲減有可能讓人長胖，您需要將甲功控制在正常范圍內并定期復查，很多人都能夠減下來

你好，這種情況需要補充一些甲狀腺素的，否則沒有辦法減輕體重。

問題分析：你好；甲減需要長期服用甲狀腺素替代治療。 建議繼續服用優甲樂，定期復查甲狀腺功能，根據檢查結果調整優甲樂用量，甲減，，及甲狀腺功能亢進正的簡稱。是由于甲狀腺激素缺乏，機體代謝活動下降所引起的臨床綜合癥。意見建議：也可以采用西醫的方法。比如補充鐵劑、VB12等。還可以有其他藥物如TH替代治療。祝你健康。