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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
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腹瀉期間是否適合運(yùn)動(dòng),取決于腹瀉的嚴(yán)重程度、身體狀況、運(yùn)動(dòng)類型、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以及個(gè)人的恢復(fù)能力等。 1. 腹瀉嚴(yán)重程度:如果是輕度腹瀉,身體沒有明顯的脫水和虛弱,適當(dāng)?shù)牡蛷?qiáng)度運(yùn)動(dòng),如散步,可能有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。但嚴(yán)重腹瀉時(shí),身體虛弱,應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)。 2. 身體狀況:若本身有基礎(chǔ)疾病,如心臟病、高血壓等,腹瀉期間運(yùn)動(dòng)可能加重病情。 3. 運(yùn)動(dòng)類型:像瑜伽這類舒緩的運(yùn)動(dòng),在輕度腹瀉時(shí)可能有益。而劇烈的跑步、游泳等則不適合。 4. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)易導(dǎo)致疲勞和脫水,加重腹瀉癥狀。低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)相對(duì)較安全。 5. 個(gè)人恢復(fù)能力:有些人恢復(fù)較快,在腹瀉癥狀稍有緩解后能適當(dāng)運(yùn)動(dòng),而恢復(fù)慢的則不宜。 總之,腹瀉時(shí)能否運(yùn)動(dòng)要綜合多方面因素考慮。如果不確定,建議先休息,待癥狀緩解后再逐漸恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。同時(shí),腹瀉期間要注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì),保持身體的水分平衡。
2024-12-17 18:56
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回答3
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林潔港 主治醫(yī)師
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中醫(yī)科
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根據(jù)你說情況腹瀉主要是胃腸炎引起表現(xiàn),嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂引起虛脫,所以應(yīng)該抗消炎補(bǔ)液點(diǎn)滴治療服用整腸生,腸炎寧片等藥物治療,應(yīng)該注意休息,不能運(yùn)動(dòng)的。
2014-05-05 19:45
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,運(yùn)動(dòng)是不會(huì)導(dǎo)致腹瀉的。建議要注意飲食,服用點(diǎn)消化散和思密達(dá)進(jìn)行治療,腹部保暖。
2013-12-23 16:18
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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問題分析: 腹瀉的原因很多,如果是腸炎的話,或者是細(xì)菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的胃腸炎.是不可以運(yùn)動(dòng)的
2013-12-23 16:18
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