指甲凹凸不平可能由營養不良、真菌感染、外傷、皮膚病、系統性疾病等多種因素引起。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B7、鈣、鐵等營養素時，指甲可能變得凹凸不平?？赏ㄟ^飲食調整，多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、乳制品、菠菜、瘦肉等。 2.真菌感染：如灰指甲，會破壞指甲的正常結構，導致凹凸不平。常用藥物有特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，需遵醫囑使用。 3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，也會出現凹凸不平。一般隨著指甲生長會逐漸恢復。 4.皮膚病：如銀屑病、濕疹累及指甲時，會造成指甲的異常。需要針對原發皮膚病進行治療。 5.系統性疾病：像缺鐵性貧血、甲狀腺功能異常等，也可能影響指甲狀態。需要治療原發疾病來改善指甲情況。 指甲凹凸不平可能是多種因素共同作用的結果，如果發現指甲異常且長時間不恢復，應及時就醫，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

考慮缺乏微量元素的可能；建議醫院血液科抽血檢查一下微量元素情況，根據檢查結果針對補充的，加強營養飲食均衡，可以服用21金維他

指甲凹凸不平，干裂，容易斷裂，說明指甲比較脆弱，不夠健康. 怎樣以指甲測健康 看指甲測定一個人的健康情況，這是不唯心的。一個人必須營養好，指甲才能正常生長，否則就會出現一些異常的現象，醫生們往往能以此診斷出重要的疾病。下面介紹幾種指甲反常的現象： 1．杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起，而且圍繞手指變曲。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結核病、心臟血管病、潰瘍性結腸炎或肝硬化。 2．藍新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍暈，表示可能有下列病癥中的任何一種：血液循環受阻、心臟病、雷諾氏征狀、手指和腳趾的血管痙攣，通常是由于曾受冷凍所致。但有時也與類風濕關節炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關。 3．匙狀甲：指甲中間下陷，整片指甲變成平坦或匙狀。這種指甲與鐵質不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙，風濕熱等有關。 4．林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色，近甲狀表現的一半呈白色，這種指甲又名兩截甲，可能是慢性腎衰竭的一個跡象。 5．博氏線：指甲上出現橫溝，是表示營養不良或得了某種會暫時影響指甲生長的嚴重病癥，如麻疹、肋腺炎、心臟病突發。 6．泰利氏指甲：指甲下面的皮膚大部分變成了白色，只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現正常的粉紅色。這可能表示肝臟硬化。 7．黃甲征候簇：指甲生長速度減慢，而且變得厚和硬；呈黃色或綠色，成因包括慢性呼吸疾病、甲狀腺病或淋巴病等。 8．出血：指甲上如果出現這些縱向紅紋，是表示微血管出血，如果多條這種血線出現，可能預示患了慢性高血壓、牛皮癬或一種名叫亞急性細菌性心內膜炎的致命感染。 9．不規則凹點：很多牛皮癬病人有此現象。 10．成行的凹點：指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面，有時是因為患了簇狀禿發癥所致。這是一種醫學界還不甚了解的身體免疫病，會造成頭發部分或全部脫落。 11．褐斑或黑斑：這種色斑，特別是那種指甲擴展到周圍的手指組織的，可能是表示患了黑色瘤。它們也許是單一的一大塊，也可能是一堆小斑點，最常見的出現地方是拇指和大腳指。 指甲上有豎紋通常有兩種情況： 甲紋嵴 甲板薄而脆，有縱行嵴狀突起，遠端常破裂和分導駁因營養不良所致，也可見了于扁平苔蘚，斑禿等疾病的患者。 甲縱溝 典型的為甲板中央有一縱嵴，嵴頂凹陷為淺溝，也可以無嵴而呈顯著溝紋，常因甲基質受損所致，也可見于扁平苔蘚等疾病的患者，為變態反應的一種表現。 為及時發現你的疾病，請經常注意觀察自己的手吧，它可能正在向你提出警告

去當地醫院先做個真菌鏡檢和培養