月經推遲不來，子宮內膜 7mm 不算特別薄，但也不在正常范圍內。其影響可能包括月經失調、受孕困難等。影響因素有內分泌失調、宮腔粘連、營養不良、卵巢功能異常、精神壓力大等。 1.內分泌失調：體內激素失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內膜的生長和脫落，導致月經推遲。可通過激素六項檢查明確，治療常用藥物有戊酸雌二醇、黃體酮等。 2.宮腔粘連：子宮內膜受損發生粘連，影響經血排出和內膜生長。多由宮腔手術引起，需宮腔鏡檢查確診，治療以手術分離粘連為主。 3.營養不良：身體缺乏蛋白質、維生素等營養物質，影響子宮內膜的正常發育。需均衡飲食，補充營養。 4.卵巢功能異常：如多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等，導致激素分泌紊亂。可通過 B 超、性激素檢查診斷，治療藥物有炔雌醇環丙孕酮片、地屈孕酮等。 5.精神壓力大：長期緊張、焦慮會影響內分泌，進而影響子宮內膜和月經。需調整心態，必要時進行心理疏導。 總之，子宮內膜 7mm 伴月經推遲需要引起重視，及時就醫，明確原因，采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態也有助于恢復。

內膜最好是8mm以上。至少7mm.卵泡16也可以

宮內膜到分泌期才能懷孕,不是子宮內膜增生多少厘米才能懷孕.具體還是要看子宮內膜的病理檢查結果.現在可以調整月經周期,促進排卵.

根據你的描述，這是完全正常的。建議您暫時不要服用益母草，先做一下性激素檢查，找出病因對癥治療。