一歲零四個月的寶寶處于快速生長階段，飲食應豐富多樣，包括主食、蔬菜、水果、蛋白質和奶制品等。要注意食物的質地、營養均衡、口味適宜、食品安全和飲食規律。 1.主食：可以選擇軟米飯、面條、餛飩等，為寶寶提供能量。 2.蔬菜：如胡蘿卜、南瓜、西蘭花等，富含維生素和膳食纖維。 3.水果：蘋果、香蕉、橙子等，補充維生素和礦物質。 4.蛋白質：雞蛋、魚肉、雞肉、豆腐等，有助于寶寶生長發育。 5.奶制品：每天保證一定量的配方奶或牛奶，補充鈣質。 6.注意食物質地：要易于咀嚼和消化，避免過硬或過大的食物。 7.營養均衡：各類食物合理搭配，保證營養全面。 8.口味適宜：少鹽、少糖，避免油膩和辛辣。 9.食品安全：食材新鮮干凈，烹飪熟透。 10.飲食規律：定時定量，培養良好的飲食習慣。 合理安排一歲零四個月寶寶的食譜，有助于寶寶健康成長，家長要根據寶寶的口味和消化能力進行適當調整。

1歲半多的孩子，飲食正從乳類為主轉到以糧食、蔬菜、肉類為主食的階段，孩子的食物種類和烹調方法將逐漸過渡到與成人相同.每天3餐飯，再加1、2頓點心，早晚各一杯配方奶

您好，孩子輕度貧血， 主要是食物補充的，不需要藥物，目前可注意奶量要充足，及時添加輔食，可加含鐵的配方米粉，輔食是可以的。