秋冬季節感冒鼻塞，可通過調整生活方式、局部熱敷、使用滴鼻劑、服用藥物及保持室內濕度等方法來緩解。 1.調整生活方式：保證充足的睡眠，多喝水，促進新陳代謝，有助于身體恢復。 2.局部熱敷：用溫熱的毛巾敷在鼻部，能促進鼻部血液循環，減輕鼻塞癥狀。 3.使用滴鼻劑：如鹽酸萘甲唑啉滴鼻液等，但不宜長期使用，以免產生依賴性。 4.服用藥物：可選擇復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等，能緩解感冒引起的鼻塞。 5.保持室內濕度：使用加濕器增加室內空氣濕度，可減輕鼻黏膜干燥，緩解鼻塞。 秋冬季節易感冒鼻塞，采取上述方法多能有效緩解。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

建議你可以口服些阿莫西林膠囊和VC銀翹片、氨酚黃那敏膠囊治療一下。注意多喝白開水，不要吃辛辣有刺激性的食物，注意保暖。

你好，你的情況很有可能是由于鼻炎引起的癥狀，一般會導致流涕和頭痛等癥狀，你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱飲食，注意鼻部衛生，先服藥治療，比如服用氧氟沙星片和鼻舒適片和清開靈顆粒治療，祝你早日康復。