維生素 B6 在人體健康中發(fā)揮著重要作用，其用途廣泛，包括改善皮膚狀況、緩解孕吐、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能、預(yù)防心血管疾病、輔助治療貧血等。 1. 改善皮膚狀況：維生素 B6 參與蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的代謝，有助于改善脂溢性皮炎、痤瘡等皮膚問(wèn)題。 2. 緩解孕吐：孕婦在孕早期可能出現(xiàn)孕吐，維生素 B6 能在一定程度上減輕孕吐癥狀。 3. 調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能：對(duì)維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能有幫助，可用于輔助治療周圍神經(jīng)炎等疾病。 4. 預(yù)防心血管疾病：能降低血液中同型半胱氨酸水平，從而降低心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 5. 輔助治療貧血：特別是與鐵劑聯(lián)合使用，有助于提高缺鐵性貧血的治療效果。 6. 其他用途：還可用于治療某些藥物引起的不良反應(yīng)，如異煙肼引起的周圍神經(jīng)炎。 總之，維生素 B6 雖然用途多樣，但使用時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)生建議，不可自行過(guò)量服用。

維生素B6在酵母菌、肝臟、谷粒、肉、魚、蛋、豆類及花生中含量較多。維生素B6為人體內(nèi)某些輔酶的組成成分，參與多種代謝反應(yīng)，尤其是和氨基酸代謝有密切關(guān)系。臨床上應(yīng)用維生素B6制劑防治妊娠嘔吐和放射病嘔吐。

維生素B6的藥理作用：　1、維生素B6除參與神經(jīng)遞質(zhì)、糖原、神經(jīng)鞘磷脂、血紅素、類固醇和核酸的代謝外，參與所有氨基酸代謝。 　　2、維生素B6與一碳單位、維生素B12和葉酸鹽的代謝，如果它們代謝障礙可造成巨幼紅細(xì)胞貧血。 　　3、維生素B6缺乏會(huì)損害DNA的合成，這個(gè)過(guò)程對(duì)維持適宜的免疫功能是非常重要的。 　　4、維生素B6與維生素B2的關(guān)系十分密切，維生素B6缺乏常伴有維生素B2癥狀。 　　5、維生素B6有降低慢性病的作用，輕度高同型半胱氨酸血癥被認(rèn)為是血管疾病的一種可能危險(xiǎn)因素，維生素B6的干預(yù)可降低血漿同型半胱氨酸含量。

你好。維生坐素分水溶性和脂溶性。B6屬于后者，長(zhǎng)期吃也不容易造成蓄積中毒。該藥治療脂溢性皮炎常用。按醫(yī)囑服用是沒(méi)有問(wèn)題的。