小腹脹且食欲不振可能由多種原因引起，如胃腸功能紊亂、婦科疾病、腹部受涼、心理因素、血瘀等。桂枝茯苓丸對部分因血瘀導致的癥狀可能有效，但效果因人而異。 1. 胃腸功能紊亂：飲食不規律、消化不良等可能導致胃腸功能失調，引起腹脹、食欲不振。可通過調整飲食結構，如少食多餐、清淡飲食，必要時服用多潘立酮片、健胃消食片等改善。 2. 婦科疾病：除血瘀外，盆腔炎、卵巢囊腫等也可能有類似表現。需要進行婦科檢查，明確診斷。治療可能包括使用抗生素（如頭孢呋辛酯片）或手術治療。 3. 腹部受涼：寒冷刺激可影響腹部血液循環和胃腸功能。注意保暖，適當熱敷腹部。 4. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響胃腸神經功能。需調整心態，必要時尋求心理輔導。 5. 血瘀：血液運行不暢，瘀阻于腹部。除了桂枝茯苓丸，還可考慮血府逐瘀丸、益母草顆粒等，但應在醫生指導下用藥。 出現小腹脹且食欲不振的情況，應綜合考慮多種因素。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確病因，并采取針對性的治療措施。

根據陳述，同房一天是不會懷孕的，不要太緊張了。平時多注意點衛生，經常清洗會陰部，如果不想要寶寶，以后在同房時最好都采取避孕措施如安全套既安全又衛生，不要太大意了。

你好，朋友，看了你的描述，你有可能是淤血排出不?或者是盆腔炎引起的一種下腹漲漲的感覺。建議：你能服用桂枝茯苓膠囊治療，也能用一點中成藥益母草膏顆粒也是活血化瘀的。