復合維生素 B 溶液一般不建議長期服用。長期服用可能會產生一些不良反應，如依賴、代謝紊亂等。同時，個體差異、藥物相互作用、原有疾病狀況、飲食情況等也會影響是否能長期服用。 1.個體差異：每個人對維生素的吸收和代謝能力不同。有些人可能能較好地耐受長期服用，而有些人則可能更容易出現不良反應。 2.藥物相互作用：如果正在服用其他藥物，可能會與復合維生素 B 溶液發生相互作用，影響其效果或增加不良反應的風險。 3.原有疾病狀況：患有某些疾病，如肝臟疾病、腎臟疾病等，會影響維生素的代謝和排泄，長期服用可能加重病情。 4.飲食情況：如果日常飲食能提供足夠的維生素 B，長期額外服用可能導致過量。 5.不良反應：長期服用可能出現煩躁、疲倦、食欲減退等。 總之，是否能長期服用復合維生素 B 溶液，需要綜合考慮多種因素。建議在醫生的指導下，根據個人的具體情況來決定。

復合維生素B溶液可以幫助解決吸收不好的情況，如果有效果,一般鞏固幾天就不要再用了。

建議你使用食物來豐胸: 酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經來前早晚吃一碗，據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。 木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部發育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。 種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。另外，玉米更被營養專家肯定為最佳豐胸食品。 維他命A食物：如花椰菜、甘藍菜、葵花子油等，有利于激素分泌，幫助乳房發育。 維他命B群食物：粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等，有助于激素的合成。 富有膠質的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，也是豐胸圣品。 食補藥膳：在發育期如氣血不足，可服食中藥“歸脾湯”加“加味四物湯”調補氣血。也可以食用當歸?燉母雞來補血壯體，幫助胸部發育。 中藥材方面，有助于豐胸的包括有：當歸、人參、枸杞子、淮山、蒲公英。 上述這些食物，用在青春期可以幫助乳房發育，用在成熟期則可幫助。