足月小樣兒 5 歲 7 月身高 107cm ，促進長高可從營養補充、睡眠保障、適量運動、良好情緒、疾病排查這幾個方面著手。 1. 營養補充：保證孩子攝入均衡的營養，包括富含蛋白質的食物如雞蛋、牛奶、魚肉等，以及富含鈣的食物如豆制品、乳制品、綠葉蔬菜等。 2. 睡眠保障：每晚保證充足且高質量的睡眠，有利于生長激素的分泌。建議孩子每天晚上 9 點前入睡，睡足 10 小時以上。 3. 適量運動：多進行有助于長高的運動，如跳繩、籃球、游泳等，能刺激骨骼生長。 4. 良好情緒：為孩子營造溫馨、和諧的家庭環境，避免精神壓力過大，保持良好的情緒狀態。 5. 疾病排查：定期帶孩子進行體檢，排查是否存在影響生長發育的疾病，如甲狀腺功能低下、生長激素缺乏等，如有異常應及時治療。 總之，對于足月小樣兒的身高問題，家長要綜合考慮多方面因素，采取科學合理的方法，幫助孩子健康成長。

意見建議：建議從飲食方面下功夫，補鈣不一定好，多吃多運動是長個子最好的方法，孩子青春期是長個子最快的時候，那時可以多注意，孩子的個子會長高

個子不高一般跟缺乏生長激素或遺傳有關，建議先查一下生長激素及骨骺線。生長激素的主要生理功能是促進神經組織以外的所有其他組織生長。