孕婦預防妊娠紋可以使用妊娠紋霜、橄欖油、身體乳、維生素 E 乳、膠原蛋白類產品等。 1. 妊娠紋霜：這類產品通常含有多種有效成分，如積雪草提取物、透明質酸等，能增強皮膚彈性，減少妊娠紋的出現。 2. 橄欖油：富含不飽和脂肪酸，可滋潤皮膚，增加皮膚的柔韌性，有助于預防妊娠紋。 3. 身體乳：選擇含有天然保濕因子的身體乳，能保持皮膚濕潤，預防皮膚干燥引起的彈性降低。 4. 維生素 E 乳：維生素 E 具有抗氧化作用，能保護皮膚細胞免受自由基的損傷，增強皮膚的抵抗力。 5. 膠原蛋白類產品：補充膠原蛋白可以增加皮膚的緊致度和彈性，降低妊娠紋產生的風險。 總之，孕婦預防妊娠紋需要綜合使用多種產品，并結合適當的按摩和控制體重。同時，要注意選擇正規廠家生產的產品，并在使用前咨詢醫生的意見。

每天洗澡后，涂上滋潤度高的護膚油(最好是橄欖油)，并作適當按摩，促進新陳代謝； 在懷孕是一定要多吃水果，這樣可以降低妊娠紋的產生，對寶寶也有好處

問題分析：你好，妊娠紋是可防不可治的。進入懷孕中后期，就要每天用橄欖油抹肚子和腿根等容易變花的地方，可以增加皮膚的彈性，防止妊娠紋出現。生完孩子后會慢慢變細變淡，已經出現的妊娠紋是皮膚組織彈性纖維斷裂，是不會再消失的，可以外涂ve淡化妊辰紋。意見建議：建議你多吃豬蹄，它含有較多的蛋白質、脂肪碳水化合物，以及鈣、磷、鎂、鐵、維生素A、D、E、K等成份。不僅如此，蹄皮、蹄筋中還含有豐富的膠原蛋白質，可以有效對付妊娠紋。