化療后升白細胞，在食物方面，可通過攝入高蛋白食物、富含維生素的食物、富含礦物質的食物、具有滋補作用的食物以及高能量食物等來改善。 1.高蛋白食物：如魚肉、雞肉、牛肉、蛋類、豆類等，蛋白質是身體細胞的重要組成部分，有助于白細胞的生成和修復。 2.富含維生素的食物：像新鮮的蔬菜（如西蘭花、胡蘿卜）和水果（如橙子、草莓），維生素能增強身體免疫力，促進白細胞的功能。 3.富含礦物質的食物：例如牡蠣、瘦肉、堅果，其中的鋅、鐵等礦物質對白細胞的生成有一定的促進作用。 4.具有滋補作用的食物：如海參、燕窩、枸杞，能提高身體的抵抗力。 5.高能量食物：包括谷物、油脂等，為身體提供足夠的能量，支持白細胞的產生。 總之，化療后的飲食調理對于升白細胞非常重要，但食物的作用相對有限。如果白細胞持續低下，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。

A)養成良好的生活習慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。 　　B)不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態。

意見建議：A)養成良好的生活習慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。 　　B)不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態。