經(jīng)期長(zhǎng)短受多種因素影響，如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜病變、子宮肌瘤等。一般來(lái)說(shuō)，可通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)整，如孕激素類(lèi)藥物、短效避孕藥、止血藥等。 1.孕激素類(lèi)藥物：如黃體酮膠囊，可通過(guò)調(diào)節(jié)體內(nèi)孕激素水平，使子宮內(nèi)膜由增生期轉(zhuǎn)為分泌期，從而縮短經(jīng)期。但使用時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心等不良反應(yīng)。 2.短效避孕藥：像去氧孕烯炔雌醇片，能調(diào)節(jié)激素分泌，規(guī)律月經(jīng)周期，進(jìn)而縮短經(jīng)期。部分人使用后可能有乳房脹痛、情緒波動(dòng)等癥狀。 3.止血藥：例如氨甲環(huán)酸片，可減少出血，縮短經(jīng)期。但可能會(huì)引起胃腸道不適。 4.促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑：如亮丙瑞林，適用于子宮內(nèi)膜異位癥等導(dǎo)致的經(jīng)期延長(zhǎng)，不過(guò)可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等副作用。 5.中醫(yī)中藥：某些中藥方劑如歸脾湯，需在中醫(yī)師辨證論治下使用，能調(diào)理氣血，改善經(jīng)期情況。 需要注意的是，經(jīng)期長(zhǎng)短的調(diào)整應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，明確病因后選擇合適的藥物，不可自行用藥。

問(wèn)題分析： 您好，正常的月經(jīng)周期為21-35天，經(jīng)期為2-8天，若您的月經(jīng)一直很規(guī)律的延后六七天，意見(jiàn)建議：且經(jīng)期在七天左右則是正常的不必?fù)?dān)心，建議不要亂用藥擾亂正常的月經(jīng)及內(nèi)分泌。

你好， 一個(gè)星期左右是正常的， 不用口服藥物治療的， 月經(jīng)期間不要寒涼的飲食， 祝你健康！