手指裂口的原因較多，不一定只是缺少維生素 B。常見的原因有皮膚干燥、真菌感染、濕疹、缺乏維生素、物理刺激等。 1. 皮膚干燥：環(huán)境干燥、頻繁洗手且未做好保濕，會導(dǎo)致手部皮膚水分流失，引起裂口。應(yīng)減少洗手次數(shù)，洗手后及時涂抹護(hù)手霜。 2. 真菌感染：如手癬，會造成手指皮膚粗糙、裂口。需使用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 3. 濕疹：與過敏、遺傳等因素有關(guān)，可出現(xiàn)手指裂口。治療常使用糖皮質(zhì)激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏，還可口服抗組胺藥，如氯雷他定。 4. 缺乏維生素：除維生素 B 外，缺乏維生素 A、E 等也可能導(dǎo)致。可適當(dāng)補充復(fù)合維生素片。 5. 物理刺激：長期接觸化學(xué)物質(zhì)、頻繁摩擦等，易損傷手指皮膚。需做好防護(hù)，避免接觸刺激物。 手指裂口的原因多樣，治療方法也因病因不同而有所差異。若裂口情況嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時，日常生活中要注意手部護(hù)理，保持手部清潔和濕潤。

建議多吃含有維生素A的食物，維生素A對眼睛的發(fā)育和保護(hù)視力有促進(jìn)作用.維生素A是維持人體一切上皮組織正常機能所必需的物質(zhì),它對細(xì)胞起黏合保護(hù)作用，含維生素A豐富的食品有：豬肝,羊肝,牛肝,蛋類,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀魚,大比目魚,鮭魚肝.含有胡蘿卜素或類胡蘿卜素的食物,如胡蘿卜,番茄,紅辣椒,菠菜,生菜等。

裂甲的原因主要是雙手經(jīng)常沾水,當(dāng)指甲吸收水分并揮發(fā)時,細(xì)胞之間的黏性就會減低,令指甲脆弱并容易脫落,有時指甲的某部位爆裂,就會影響到指甲裂開,一些經(jīng)常用堿性漂白粉的主婦,斷甲情況更嚴(yán)重.其他的原因,則是由身體各種病癥引起,例如血管閉塞,心肌功能衰退,甲狀腺分泌低,貧血等,都會令指甲折斷.