脾虛腎虛且肝火旺時，可以選擇一些具有調理作用的茶飲，如菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶、決明子茶、金銀花茶等。 1.菊花茶：菊花具有清肝明目、清熱解毒的作用，對于肝火旺引起的目赤腫痛、頭暈頭痛等有一定的緩解作用。 2.枸杞茶：枸杞能滋補肝腎，益精明目，對于腎虛有一定的調養作用。 3.玫瑰花茶：可疏肝理氣、活血化瘀，有助于改善肝郁氣滯的情況。 4.決明子茶：有清肝明目、潤腸通便的功效，對肝火旺導致的眼睛干澀、便秘有幫助。 5.金銀花茶：能清熱解毒、疏散風熱，減輕體內的火氣。 需要注意的是，茶飲的調理作用相對較弱，不能替代藥物治療。如果癥狀較為嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，保持良好的生活習慣，如規律作息、合理飲食、適度運動等，也有助于改善身體狀況。

脾虛泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型。多因飲食失調．勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常，并可出現營養障礙，水液失于布散而生濕釀痰，或發生失血等癥。這是需要根據具體的辨證情況選擇用藥的，臨床上常用香砂六君子湯、參苓白術散、實脾飲、歸脾湯等方劑治療。