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回答
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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徐振文 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)惠州醫(yī)院
三級(jí)甲等
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頸椎病患者可以通過參加戶外活動(dòng)進(jìn)行鍛煉。頸椎病患者不能長(zhǎng)期伏案工作或長(zhǎng)期玩手機(jī)，若伏案工作超過一個(gè)小時(shí)，就需要進(jìn)行頸部的舒緩鍛煉。日常生活中也可以多進(jìn)行戶外活動(dòng)，長(zhǎng)期得到有效指導(dǎo)性鍛煉能改善頸椎病，如打羽毛球、游泳、放風(fēng)箏等等，也可以通過挑選合適的枕頭來(lái)改善頸椎問題。
2019-12-01 14:06
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李佛保
主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 脊柱外科
- Q:
- A:
頸椎病并非只有一種，病因不同，治療的方法也各有差異，不是單靠推拿按摩就能解決所有問題。通常采用保守治療的主要是神經(jīng)根型頸椎病和交感型頸椎病，通詳細(xì)»
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