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莫偉 副主任醫師
廣東省第二中醫院
三級甲等
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正常情況下，機體的內分泌系統分泌的各種激素基本保持平衡，其可因生理或病理性因素遭到破壞而致內分泌失調。多表現為情緒暴躁，皮膚出現痘痘、痤瘡，甚至可致肥胖、失眠、疲倦、月經不調。女性在春天與肝脾腎相關，調節內分泌失調總體要以調理氣血為主，保證充分的睡眠和攝水量，同時應保持心情舒暢，適當進行戶外運動。
2020-05-18 09:13
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吳偉康
主任醫師
中山大學附屬第三醫院 中醫科
- Q:
- A:
在日常生活中應該養成良好的生活習慣。有規律的作息時間，飲食應以新鮮蔬菜水果及高蛋白、低脂、低鹽食物為主；同時堅持有規律的運動，保持平和的心態。詳細»
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