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            中老年人骨質疏松吃什么鈣片好

            骨質疏松

            • 回答

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              焦根龍 副主任醫師

              暨南大學附屬第一醫院

              三級甲等

              中老年骨質疏松患者選擇鈣片需要注意:1、胃腸道不適患者,應選用對胃腸道反應較少的鈣片。2、碳酸鈣類藥會造成便秘,因此便秘患者要謹慎選擇。3、運動量少或全身活動量少的患者,只要增加運動,并服用普通碳酸鈣或鈣片咀嚼劑即可。鈣片有液體鈣、固體鈣和膠囊性鈣,不同體質對鈣的吸收不同 ,因此選擇前要進行咨詢。

              2020-07-31 15:42
            名醫答疑

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            查振剛 主任醫師

            暨南大學附屬第一醫院 關節外科

            Q:

            骨質疏松患者吃什么好?骨質疏松要補什么?

            A:

              骨質疏松患者要注意均衡膳食,注意營養,根據《中國居民平衡膳食寶塔》的建議及要求,簡單記憶‘六個一’來活動平衡膳食,即每天一杯奶;一個雞蛋;一斤詳細»

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