家庭醫生在線：泡腳的水溫是否越燙越好？多少度比較適合？劉浩主任：肯定不是越燙越好，它是要有一定的適宜溫度，一般如果對于沒有合并神經損傷，對涼溫的感知都正常的人，一般就用手去試水溫就可以，一般在45度到50度的水溫比較合適，只要剛伸進去時，會感覺有點熱，稍微感覺有點燙，但是一兩分鐘后慢慢適應，這種溫度是較合適。如果老年人或糖尿病，合并周圍神經病變的人，對涼溫感知不是特別準確，可能感覺水溫好像還不是很燙，這時溫度較高這時容易燙傷皮膚。如果在科室或醫院，護士會調好水溫，現在還有足浴是有溫度計顯示，所以這樣使用起來更安全，所以水溫不是越高越好。第二，比如骨折病人可以用溫水足浴，足部骨折可以促進骨折修復，這時候不建議溫度太高，甚至溫度要更低一點，常溫20多度，25度左右就可以。因為如果水溫是四五十度，這時會導致外周血管擴張，可能泡完腳后局部腫脹會更明顯，所以根據不同的情況選擇不同的水溫，總之不是越燙越好。