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回答
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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付霞霏 主任醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
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女性絕經后可通過以下方式延緩衰老：1、調整心態，接納且以樂觀積極的態度面對；2、調整生活方式，可以適當鍛煉，早睡早起；3、多進食富含蛋白、膠原蛋白的食物，調整自己的健康狀態；4、激素補充治療，通過補充女性體內的雌激素，改善低雌激素引起的不適，需要在醫生的指導下進行。
2020-09-01 14:50
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康佳麗
主任醫師
廣州市第一人民醫院 婦產科
- Q:
- A:
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