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回答
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張還添 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
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緩解腰痛的方法，要根據病因來選擇：1、外傷性腰痛患者，主要以休息為主；2、椎間盤突出患者，應先考慮保守治療，如果沒有效果，可以考慮微創或手術治療，將突出的椎間盤取出來；3、長期久坐患者，可以加強腰背肌的鍛煉，比如做俯臥撐，也可以吃些消炎止痛的藥物，建議經常腰痛的人群選擇睡硬板床。
2020-09-02 14:31
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韓麗琳
副主任醫師
廣東省中醫院 婦科
- Q:
- A:
一般來說，兒童不會因為精神緊張導致失眠，很有可能是繼發性的，要尋找原發病因，建議到中醫院進行檢查，然后辨證治療。詳細»
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