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回答
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳文治 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
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頸椎病的患者有很多運(yùn)動(dòng)是適宜做的，主要是看他是坐著運(yùn)動(dòng)，不造成我們頸椎的神經(jīng)的進(jìn)一步損害就好了。常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)比如說(shuō)是慢走，還有病人的是做一些俯臥撐，加強(qiáng)頸部的一些激勵(lì)的一個(gè)鍛煉，還有平板的支撐，有的是慢跑，還有一些游泳的運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)很好的辦法了，但是要看看個(gè)人的一些具體的情況也要堅(jiān)持，堅(jiān)持的時(shí)候才是我們要治療和預(yù)防頸椎病的最好方法。
2019-08-20 10:27
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