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回答
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃敏軍 主任醫師
南方醫科大學第三附屬醫院
三級甲等
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頸椎病患者適合進行以下運動，在日常生活中的非對抗性運動，包括游泳、慢跑、散步等；頸椎病患者避免進行大范圍的運動，避免長時間處于低頭工作狀態或者長期保持一個固定的姿勢，應該間歇性進行小幅度的運動，不在于專門的對頸椎進行刻意的大范圍鍛煉。
2020-11-02 16:02
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李佛保
主任醫師
中山大學附屬第一醫院 脊柱外科
- Q:
- A:
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