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回答
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張立 主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
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腰椎病患者睡硬板床可以讓腰部肌肉得到很好的放松。腰椎病患者往往會出現不同程度的腰痛，導致腰肌、腰背部的肌肉痙攣。這些患者最好睡硬板床，對腰肌勞損、腰椎骨性關節炎對緩解疼痛有著很好的幫助。睡在席夢思床或者軟沙發時，患者不能很好的放松，會使腰椎疾病的患者疼痛加重。
2021-01-14 14:07
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李佛保
主任醫師
中山大學附屬第一醫院 脊柱外科
- Q:
- A:
預防腰椎間盤突出癥要注意提取過重的物體時，姿勢一定端正，使腰部肌肉要有充分準備，掌握平衡，不可用力過猛。在長時間的彎腰后，不可猛然直腰。避免精詳細»
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