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回答
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成芳平 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
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女性絕經年齡沒有具體的年齡，一般在45~55歲左右，根據每個人體質不同而不同。一般體質好的人，時間會稍微晚點，體質差時間會早點。建議生活要注意勞逸結合，平時多吃新鮮蔬菜和水果，補充高蛋白，高維生素食物，比如雞蛋瘦肉，魚，豆制品等。
2019-09-29 17:37
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