鈣其實它嚴格來講是一個宏量的營養，因為它需要量是比較多的。鈣鐵鋅這個我們不主張同時補，因為鈣它是二價的陽離子，鐵有二價有三價的，那么一般來講我們二價它容易吸收。...

關于補鋅的食物，可以選擇進食海產品，比如花甲、生蠔等，或進食堅果類的食物，比如核桃、芝麻、花生等，這些食物的鋅含量比較高。如果人體缺鋅，會導致味覺下降，出現厭食...

很多人認為空腹喝牛奶不好，其實我們大家想象一下，就知道我們小孩生下來之后喝母乳，如果母乳不能滿足的情況下，他就需要我們給補充以牛奶為基質的一些配方奶粉。那我們可...

慢性鼻炎的最佳治療方法可從這2個方面著手，第一，多運動增強人體抵抗力，可選擇游泳、跑步等方式。第二，飲食要均衡，像有一些萎縮性鼻炎，就是可能跟日常飲食條件或者衛...

蒼耳子可以治療鼻炎。因為蒼耳子有通竅、收縮鼻腔粘膜、抗炎、抗過敏等作用，所以它可以用來治療鼻炎。此外，它還具有散風除濕的功效，在臨床上很多中成藥的成分都有蒼耳子...

霉菌性鼻竇炎，顧名思義就是霉菌產生了鼻竇炎。那么它跟我們常說的慢性鼻竇炎，它的癥狀方面主要的區別就是：它往往會，它的分泌物，它的鼻涕里邊往往會帶有很濃烈的臭味，...

通過規范足量地用抗生素、鼻腔沖洗、鼻腔鼻竇的質化以及一些物理治療是可以有效快速地治療鼻竇炎造成的頭痛。當患有鼻竇炎的病人出現劇烈的頭痛時，不建議患者口服鎮痛藥，...

鼻竇炎的致病菌常見于肺炎球菌、鏈球菌或者是葡萄球菌，所以在治療時會采用針對這些病菌比較敏感的抗生素。首選的是β-內酰胺類或者是頭孢類的抗生素，比如阿莫西林、頭孢...

目前我們最常用的治療慢性鼻竇炎的手術方式就是功能性鼻內窺鏡手術。這種手術在我們國內已經開展了20多年，手術方法已經得到了很大的改進，技術也在各個醫院都得到了普及...

青少年預防糖尿病需注意養成健康的飲食習慣和生活習慣，少吃垃圾食品、甜品、油炸食品等，少喝含糖類飲料，然后多運動。成年人預防糖尿病可多運動與養成規律的飲食習慣。有...

打胰島素不是病情變重的表現。打胰島素只是由于血糖過高口服降糖藥無法將血糖降回正常值時，解除糖毒性對身體損傷的一種有效治療方法，短期使用胰島素后可根據病情改回口服...

確定是否得糖尿病可以去醫院內分泌科做指尖血糖測量，這是最方便的檢查。糖尿病的高危人群有三種：1、一級親屬有糖尿病；2、容易口渴，喝很多水也不解渴，吃很多又體重下...

血糖多少算高要根據人群而定。老人家的血糖宜高不宜低，因為老人家的血糖波動比較大，一旦出現低血糖可能會誘發心梗之類的問題，所以到了老年的時候，血糖的標準會適當的放...

糖尿病患者的早餐可以吃奶、雞蛋，這些都是高蛋白、高營養且不升高血糖的食物。如果患者只吃牛奶和雞蛋會肚子餓，可以適當攝入一些主食，如蕎麥面條、自己家包的餃子、小餛...

糖尿病患者無并發癥可以吃海鮮，但需限量。但如果已經患有糖尿病腎病的患者，建議海鮮一類高蛋白食物盡量少吃。假如糖尿病已經十年以上，可以到專科醫院做一個簡單的尿微量...

糖尿病患者能不能吃紅棗要根據其血糖情況進行分析。雖然紅棗很甜，但是又補鐵、富含礦物質和維生素，所以理論上如果血糖控制很好，一天吃一顆兩顆是沒有問題的；如果血糖波...

糖尿病患者可以吃枸杞。枸杞是養生的食物，雖然微甜，但是不足以升高血糖，糖尿病患者每天喝一點枸杞對身體還是有利的，不必擔心喝枸杞會引起血糖增高。 糖尿病患者吃辣椒...

鼓勵糖尿病的患者多吃點洋蔥，高血脂、高血壓、冠心病的患者可以多吃洋蔥。因為洋蔥有抗氧化應激作用，很多情況下還能降血脂，這是食療中一種有益的蔬菜。糖尿病患者平時也...

前列腺鈣化沒有明顯癥狀時可以不做治療，如果鈣化引起明顯的尿頻、尿急、尿痛甚至導致血尿，嚴重的合并重癥的感染是要治療。前列腺鈣化主要還是以抗感染治療為主，還可以配...

一型前列腺炎就是急性前列腺炎，主張使用抗生素；二型前列腺炎則口服抗生素一般4~6周；三型分為3A和3B，3A型前列腺炎可以嘗試地吃2~4周的抗生素，根據吃抗生素...