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            第132期

            本期主題:秋冬養生應注意什么?

            11月11日 16:00-17:00

            活動即將開始

            離活動開始還有:

            隨著天氣轉冷,秋冬季已經到來。秋季養生保健必須注意保養內存陰氣,也就是中醫所說的“秋冬養陰”。秋冬季是人抵抗力最差的季節,學會養生保健是少生病的關鍵。那么秋冬季如何養生呢?本期家庭醫生在線專家答疑,廣州市第一人民醫院中醫科主任潘錦瑤,給予廣大網友秋冬養生保健專業的指導建議,歡迎提問!

            答疑專家本期
            潘錦瑤
            • 本期嘉賓:

              潘錦瑤 主任醫師

            • 所屬單位:廣州市第一人民醫院
            • 所屬科室:中醫科
            • 嘉賓介紹:廣州醫科大學碩士導師,廣東省名中醫,廣東省脾胃病專科學科帶頭人,廣州市第一人民醫院中醫科名科建設單位學科帶頭人。歷任中醫科科主任,主任導師,廣州市衛生局優秀科技人才,廣州市干部醫療保健專家組成員。擅長治療消化,腦血管專科疾病,如消化性潰瘍,慢性胃腸炎,消化道腫瘤,功能性消化不良,肝膽道疾病,中風,高血壓,冠心病等。
            • 主任。我兒子今年29歲,工作相對忙碌,休

              發表時間:2015-11-11 14:43:59

              病情描述:主任。我兒子今年29歲,工作相對忙碌,休息也不好,近年一直有反酸的問題,請問要如何調養,平時我可以煮什么東西給他吃。有什么好的藥膳方子?平時飲食要注意什么?看到簡介,您治療胃病很不錯。在此先謝謝您的提議

            • 潘主任,您好。我有高血壓的問題,這幾年來

              發表時間:2015-11-11 14:40:56

              病情描述:潘主任,您好。我有高血壓的問題,這幾年來飯后噯氣一直很嚴重,有吃嗎丁啉等藥物,效果都不明顯。去年我好做了胃鏡,醫生說沒什么大問題。我想詢問噯氣中醫有什么好的治法,平常怎么養胃對噯氣有幫助?

            • 主任好。患者男性,75歲。慢性高血壓15年,有吃降壓藥。

              發表時間:2015-11-10 12:11:00

              病情描述:主任好。患者男性,75歲。慢性高血壓15年,有吃降壓藥。每次看中醫醫生都說血管硬化厲害,是我姥爺,我想問問主任平常可以怎么保養?高血壓泡山楂枸杞喝有效嗎?老人家氣色還不錯,但最近有親戚血壓高中風了,我們也很擔心,想知道有什么保養的好辦法。

            • 潘主任,你好。每年到了冬天,感覺就容易有消化不良的情況,

              發表時間:2015-11-10 8:28:00

              病情描述:潘主任,你好。每年到了冬天,感覺就容易有消化不良的情況,吃東西總覺得下不去在胃里頂住,開始吃健胃消食片還管用,這兩年就特別難受。春夏就能緩解,想問問我的癥狀,冬天要如何保養胃部呢?您有什么建議,謝謝您的解答!

            • 主任好。患者男性,75歲。慢性高血壓15年,有吃降壓藥。

              發表時間:2015-11-10 12:11:00

              病情描述:主任好。患者男性,75歲。慢性高血壓15年,有吃降壓藥。每次看中醫醫生都說血管硬化厲害,是我姥爺,我想問問主任平常可以怎么保養?高血壓泡山楂枸杞喝有效嗎?老人家氣色還不錯,但最近有親戚血壓高中風了,我們也很擔心,想知道有什么保養的好辦法。

            • 潘錦瑤

              發表時間:2015-11-11 16:27:51

              根據您的描述,高血壓屬于慢性病需要慢慢調理,血壓過高會造成腦血管意外,例如:中風、出血。秋冬季節是心腦血管意外的高發期,秋冬季節我們的病房有一半的患者都是心腦血管的病人。

            • 主任,我先生今年36歲,一直都比較消瘦,精神也可以,但走

              發表時間:2015-11-9 19:29:00

              病情描述:主任,我先生今年36歲,一直都比較消瘦,精神也可以,但走路久了也容易覺得疲勞,想讓他壯實一些,請問平常我可以煲些什么湯水給他喝增強體質,謝謝您!

            • 潘錦瑤

              發表時間:2015-11-11 16:22:14

              消瘦一般是脾胃功能吸收不好,也需排除有無慢性、消耗性的疾病,比如:糖尿病、甲亢、結核等。

            • 潘主任,你好。每年到了冬天,感覺就容易有消化不良的情況,

              發表時間:2015-11-10 8:28:00

              病情描述:潘主任,你好。每年到了冬天,感覺就容易有消化不良的情況,吃東西總覺得下不去在胃里頂住,開始吃健胃消食片還管用,這兩年就特別難受。春夏就能緩解,想問問我的癥狀,冬天要如何保養胃部呢?您有什么建議,謝謝您的解答!

            • 潘錦瑤

              發表時間:2015-11-11 16:15:19

              您好,你說的情況要區分功能性病變和器質性病變。根據您“吃東西總覺得下不去在胃里頂住”“春夏就能緩解”等癥狀,考慮可歸屬于中醫脾陽虛的證候。請注意秋冬保暖,少吃生冷之品。

            • 潘主任,我外公有糖尿病,每到冬天血糖控制比較差,我想問問

              發表時間:2015-11-9 20:17:00

              病情描述:潘主任,我外公有糖尿病,每到冬天血糖控制比較差,我想問問冬天有什么保健的方法,外婆說天花粉對控制血糖有幫助,除此之外還有什么穩定血糖呢?中醫有什么好的方法控制血糖?

            • 潘錦瑤

              發表時間:2015-11-11 16:10:05

              現代藥理研究,天花粉中有降糖的成分,古代也有治療消渴病的作用。但對陰虛體質的糖尿病患者效果好。和其它滋陰藥物配合,標本兼治效果可以達到一定的作用。

            • 1歲小朋友常常便秘,可以煮什么給他吃呢?

              發表時間:2015-11-10 10:22:00

              病情描述:1歲小朋友常常便秘,可以煮什么給他吃呢?

            • 潘錦瑤

              發表時間:2015-11-11 15:59:00

              一般處理多喝水,多吃水果、粗纖維的食物。可以吃些山楂、麥芽、獨腳柑,如果小孩腸胃比較積熱,可以喝七星茶。

            • 主任。我兒子今年29歲,工作相對忙碌,休

              發表時間:2015-11-11 14:43:59

              病情描述:主任。我兒子今年29歲,工作相對忙碌,休息也不好,近年一直有反酸的問題,請問要如何調養,平時我可以煮什么東西給他吃。有什么好的藥膳方子?平時飲食要注意什么?看到簡介,您治療胃病很不錯。在此先謝謝您的提議

            • 潘錦瑤

              發表時間:2015-11-11 15:49:00

              建議少吃酸性食物,例如:糖類、酸性水果、米粉。多吃堿性食品,例如:堿水面。可以多燉花膠,可以保護胃黏膜。

            • 潘主任,您好。我有高血壓的問題,這幾年來

              發表時間:2015-11-11 14:40:56

              病情描述:潘主任,您好。我有高血壓的問題,這幾年來飯后噯氣一直很嚴重,有吃嗎丁啉等藥物,效果都不明顯。去年我好做了胃鏡,醫生說沒什么大問題。我想詢問噯氣中醫有什么好的治法,平常怎么養胃對噯氣有幫助?

            • 潘錦瑤

              發表時間:2015-11-11 15:43:52

              噯氣一般是肝胃不和的表現,有的是脾虛肝郁、肝氣犯胃、脾胃虛寒都會引起,要通過辨證才能確診

            共回答網友8個問題
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