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紫外線對皮膚有什么影響？
癥狀描述：夏天常在戶外工作，長期接觸紫外線也沒有做保護，請問這對皮膚有什么影響？
黎志剛- 答：首先，紫外線會曬黑皮膚，造成皮膚不美觀；其次，若是長期處在強烈的紫外線下，可能會造成日光性皮炎，引起皮膚細胞蛋白質壞死而損傷皮膚，從而產生致炎因子，導致皮膚發炎，輕度的曬傷表現出紅腫，嚴重者則會產生水泡。
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防曬霜的SPF指數越高越好？
癥狀描述：防曬霜的SPF指數越高越好？
- 黎志剛
- 答：很多女性朋友認為，防曬霜的SPF指數是越高越好。這種想法是錯誤的。防曬霜可以分為兩種，一種是物理性防曬，另外一種是化學性防曬。物理性防曬霜包括氧化鋅和二氧化鈦，涂在皮膚上對光有折射的作用，其防曬效果好且持續時間長，但是涂在身上讓人感覺油膩，產生不適感；而化學性防曬，包含著對氨基苯甲酸等化學物質，涂在身上讓人感覺舒服，但其持續時間不長，一般2-3小時后就要加以補充。因此，防曬霜的SPF指數并不是越高越好，介于15-30即可，SPF的指數越高，其防曬效果的持續時間越短。另外，在挑選防曬霜的時候，不應只看其SPF指數的高低，還應該從防曬霜的組成成分、個人的皮膚條件等方面來考慮。
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夏季如何養護肌膚？
癥狀描述：夏天一曬就黑，還很缺水。想請教主任夏季如何做皮膚保養？在飲食上注意什么？
- 黎志剛
- 答：夏季皮膚保養除了防曬之外，也有其他方面需要注意。在飲食上，應講究均衡飲食，營養搭配，每天應當攝入適量的蛋白質、維生素類食物。肉類可以增加油脂分泌，補充蛋白質，水果、蔬菜可以補充各種維生素，肉類與蔬菜搭配均衡，才能使皮膚滋潤光澤。另外，夏天出汗多，油脂分泌多，應保持皮膚清潔，使用的潤膚用品不可太油膩，可選擇乳液等霜劑。
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防曬衣該如何挑選？
癥狀描述：現在很流行買防曬衣，請問怎么挑選？防曬衣越貴越好嗎？
- 黎志剛
- 答：不少人認為，防曬衣越貴，防曬效果越好。防曬衣并不是越貴越好。防曬衣的目的是將皮膚與紫外線隔離，棉質衣服對光的折射作用大，屬于防曬效果最好的，由于夏天天氣熱，許多產家會添加一些纖維等化學物質，讓衣服顯得輕薄。此外，在選擇防曬衣的時候應選擇淺色系的衣服，其對紫外線的隔離作用比深色系的大。
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為什么黃種人容易曬黑？
癥狀描述：為什么黃種人容易曬黑？
- 黎志剛
- 答：紫外線對人類的傷害的程度與人種有極大的關系。比如黑色人種的皮膚，其黑色素細胞多，第一，皮膚的角質層具有折射作用；第二，黑色素細胞產生黑色素，對皮膚有保護作用。而黃種人基底層大約有10%的黑色素細胞，除了角質層有反射光的作用，但由于角質層比較薄，加上黃種人的黑色素細胞只占基底層細胞總量的10%，因此其保護作用是比較弱的，做好防曬工作是刻不容緩。
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日光過敏人群該如何保護皮膚？
癥狀描述：日光過敏人群該如何保護皮膚？
- 黎志剛
- 答：日光過敏人群除了普通人應做好防曬工作，更應該注意防曬的問題。日光過敏可以分為兩種，一種是光毒性作用，即皮膚被強烈的紫外線所傷就會發生過敏。另一種就是光的變態反應，即過敏體質的人服用了避孕藥、雌激素或者喹諾酮類等藥物、田螺等光敏性食物和藥物，與太陽光接觸后產生過敏變態反應。過敏只是個別體質，若是經常在外界工作，必須做好防曬措施，最好避免在中午、下午紫外線最強烈的時候外出。
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孕婦能擦防曬霜嗎？
癥狀描述：孕婦作為特殊人群，為了保護腹中寶寶必須事事小心。有人說，孕婦不可涂防曬霜，對胎兒有害。那么這樣的說法是正確的嗎？
- 黎志剛
- 答：孕婦是可以涂防曬霜的，但挑選防曬霜應看其主要成分，一般情況下，孕婦使用物理性防曬霜是沒問題的，其組成成分氧化鋅、二氧化鈦等對人體是無傷害的。而化學性防曬霜應再三斟酌其成分。
