用沐浴露好還是香皂好
我每天下班后，最想做的事就是安安靜靜地洗個澡，仿佛洗澡可以忘卻一切的疲憊。讓人身心舒暢。想必有不少人也有這樣的感受吧！但是，到了冬天，洗澡時用沐浴露清洗皮膚總感覺洗不干凈，滑溜溜的。用香皂的話，皮膚又很干燥。那么，洗澡到底是用沐浴露好還是用香皂好呢？我們一起來看看專家怎么說的吧！
用沐浴露好還是香皂好呢？
看醫生怎么說！
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任立存(家醫即問即答合作臨床醫生)
香皂和沐浴露在我們平時的洗澡時可謂是常用品了，從價位方面香皂便宜，沐浴露一般就比較貴。如果單從洗滌的效果比較來看，香皂要好于沐浴露，它可以把人體的毛孔都洗的干干凈凈，洗完過后會感覺全身都十分的舒服。但從對皮膚刺激性的大小方面比較沐浴露比香皂要好一些，香皂的堿性一般大于沐浴露，這一點香皂就更不適合過敏性皮膚的使用了。沐浴露的刺激性則要低得多，還有鎖住水分的功能，因此一般綜合比較還是沐浴露比較好...詳細»
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劉浩慶(家醫即問即答合作臨床醫生)
沐浴露和香皂都是日常洗澡用品，二者各有優缺點，不具有直接的對比性，不能簡單地下定義說沐浴露更好或者香皂更好，因為不管是香皂或者是沐浴露，都有很多種類，功能不一，價格也不同。總的來說，香皂的化學成分更少，價格更加便宜，去污和去油能力更強，適合于油性皮膚，而沐浴露則化學成分更加復雜，但功能也更加多樣，鎖水和護膚作用更好，適合皮膚較干燥或者需要美白護膚的人群。所以選擇香皂或者沐浴露要根據自身的膚質和需求以及經濟能力綜合考慮，也可以兩者搭配使用...詳細»
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高香紅(家醫即問即答合作臨床醫生)
香皂和沐浴露各有自己的優點：從清洗功效來看，香皂要好于沐浴露，因為大部分香皂都是偏堿性，可以把人體的毛孔洗的干干凈凈，洗完過后會感覺全身都十分的干爽。從皮膚的保養角度而言，沐浴露更好一些，因為沐浴露偏中性，內含有表面活性劑與水中鈣鎂離子反應，在皮膚表面形成一層穩定的水膜，起到保濕潤滑作用。現在還有的沐浴露有美白，嫩滑等功能，可養護皮膚。香皂去污性能強，比較適合油性肌膚的人用。但是對于香皂過敏的敏感肌膚人群可以考慮使用沐浴露。很多人先使用香皂清洗一遍然后再使用沐浴露一次，這樣既能洗的干凈，還可以保養皮膚...詳細»
用沐浴露好還是香皂好呢？
看醫生網友互動！
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洗澡用沐浴露好還是香皂好？為什么？
A ：這不一定的，要結合自身膚質，如果油性膚質，使用肥皂還是可以的，但如果皮膚較干燥，盡量少用肥皂...詳細»
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香皂洗澡會不會損壞皮膚呢？
A ：香皂都是偏堿性，可以把人體的毛孔洗的干干凈凈，洗完過后會感覺全身都十分的干爽。但是敏感肌膚的話使用香皂可能...詳細»
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香皂成份比較簡單對皮膚副作用會不會少點呢？
A ：香皂堿性太大，經常使用的話，對皮膚沒有好處，所以要用堿性相對小的沐浴液...詳細»
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男性洗澡用沐浴露好還是香皂好，對生殖器有危害嗎？
A ：考慮沐浴露好些，香皂相對沐浴液來講，堿性會要強些，可能會對皮膚產生一定的刺激性，但...詳細»
用沐浴露好還是香皂好呢？
看專家來解答！
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張煥臣
主治醫師
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洗沐浴露還是洗香皂好？
其實對于“洗沐浴露還是洗香皂好”這個問題沒有誰對誰錯，只是要根據自身的體質、膚質、還有季節的差異來進行選擇。任何一款正牌的護膚品都有它的作用，如果非要說誰好誰不好，這樣是不客觀的。
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冬季氣溫低、濕度小，導致皮膚水分蒸發量增加，保持水分能力降低，因此容易出現皮膚脫皮、發癢等癥狀。所以，我們首先應該多喝水，增加體內水分含量，同時在要注意開窗通風。增加空氣的流通，以及增加空氣中的水分含量；其次，在飲食上注意調整，不要吃太多辛辣食物；第三，在洗澡過程中，不管用沐浴露還是香皂清洗，一定要盡量用清水清洗干凈。同時，洗澡不要太勤，以三天洗一次為最佳。尤其是老年人，他們的皮膚水分更少，最好2-3天洗一次。洗澡后，最好在身上涂抹保濕乳液...詳細»
洗澡也很講究
你造嗎？
1、起床后勿洗澡：起后洗個澡，可以促進大腦興奮，保證一天精神振奮，但沒吃早飯就洗，很容易發生暈眩，甚至低血糖性休克。若再加上水溫過高，血管擴張，還會出現腦供血不足、虛脫。最好在飯后半小時后洗澡。
2、睡覺前勿洗澡：熱水會使體溫迅速升高，抑制大腦褪黑激素的分泌，如果洗完立刻上床，會令人難以入睡。所以，最好在睡前2小時沐浴，如果只能在睡前洗澡，可以在浴后用濕毛巾冷敷額頭5分鐘。
3、不可使勁搓：如果洗澡用手指搓皮膚能聽見吱吱的聲音，就說明搓洗過度了。建議勤洗澡，而不是“攢著洗，用力搓”，可用柔軟的海綿蘸沐浴露輕輕擦洗，只在肘部、膝蓋等角質層厚的部位使用搓澡巾即可。
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