看電視是致近視的元兇？
快要過年了，學校開始放寒假了，各大好戲好劇就像吹響了集結號似的，把孩子們召集到了電視機前，有的孩子不管是吃飯、睡覺都守著電視，眼睛一眨不眨一下，仿佛一眨眼就能錯過一部劇。這樣使得很多家長擔心，孩子看電視會變成近視，從而限制孩子們愉快地看電視。那么，看電視是導致近視的“元兇”嗎？我們來看看醫生怎么說吧！
看電視是致近視的元兇？
看醫生怎么說！
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張煥臣(家醫即問即答合作臨床醫生)
看電視不可怕，用眼疲勞是致近視的真正元兇。而近距離、長時間看電視是造成視疲勞的主要原因。因為，它會使視覺細胞過度疲勞緊張，會導致眼球調節功能障礙，由此產生眼睛酸脹、疼痛、干澀、畏光及復視等視疲勞癥狀，更甚之會加重眼睛睫狀肌的痙攣，痙攣過度就會失去彈性，久而久之，使眼球壁的前后徑逐漸延伸，眼軸變長，就由假性近視變成不可恢復的軸性近視眼。看電視避免近距離，每過一小時應休息10至20分鐘，經常做做眼睛保健操，可謂預防近視的良策...詳細»
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劉浩慶(家醫即問即答合作臨床醫生)
說看電視是導致近視的“元兇”是不恰當的。青少年在發育過程中，過度用眼，導致視疲勞，長時間不注意就會導致近視的發生，所以近視的元兇是過度用眼，而看電視本身并不會導致近視，只有看電視時間過長，看電視距離過近才有可能導致近視的風險提高，其他如電腦、手機等也是同樣的。另外近視也跟遺傳因素有關，比如父母是否高度近視等。近視的預防要學會科學用眼，避免過度疲勞，注意間歇休息，多看綠色，增加室外活動時間等都是有效預防青少年近視發生的好方法...詳細»
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任立存(家醫即問即答合作臨床醫生)
其實導致近視的原因很多，這既有內因也有外因。遺傳因素、發育不良往往是近視形成的內在原因。導致近視的外因也就是說環境因素確實也占有相當大的比例。從事文字工作或其他近距離工作的人，近視眼比較多，青少年學生中近視眼也比較多，這種現象說明近視眼的發生和發展與近距離工作的關系非常密切。尤其是青少年的眼球，正處于生長發育階段，如果不注意用眼衛生確實是很容易導致近視的。平時適當看看電視，注意合適的距離是不會導致近視的...詳細»
看電視是致近視的元兇？
看醫生網友互動！
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電視近和離黑板近哪個更容易導致近視？
A ：這個看電視近更容易引起近視眼。一般情況下需要注意用眼很重要...詳細»
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我平時很少看電視，但還是近視了，怎么回事？
A ：近視之所以形成，就是因為用眼過度疲勞，才導致看遠方的事物模糊...詳細»
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孩子總愛看電視，會近視嗎？
A ：孩子長時間看電視不注意用眼衛生是會引起近視的，建議孩子看電視要注意時間...詳細»
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近視眼多少度會遺傳嗎？
A ：近視眼有遺傳的傾向尤其是高度近視的遺傳傾向非常大，但低度，中度近視并不遺傳...詳細»
看電視是致近視的元兇？
看專家來解答！
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賈福軍 主任醫師
教授
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孩子長時間看電視主要有三個方面的壞處：
1、雖然通過看電視可以增長孩子的見識，開闊視野，但是如果孩子整天坐著看電視，缺乏運動，神經系統得不到應有的刺激，將不利于神經系統的發育，繼而可能令其思考能力下降；肌肉得不到鍛煉，亦容易導致兒童肥胖癥；
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因此，家長們要注意：孩子每天看電視的時間宜控制在1~2個小時以內...詳細»
孩子保護眼睛的方法
你造嗎？
1、讀寫姿勢要端正，眼離書本1尺遠，這個距離符合眼的調節生理機能，可以使眼肌的調節緊張度達到最小的或在震蕩、晃動的條件下（如車船上）或黃昏時看書等。
2、注意調節好電視的亮度，距離要適當，位置一般保持和電視的距離為3米左右。和電腦的距離保持在50-70cm左右，看電視、用電腦的持續時間不要超過一個小時，一天不超過4小時。
3、經常望遠，做眼保健操。一次邊連續近距離用眼中間要稍事休息，時間不應過長，青少年一般不超過一小時。積極參加戶外活動，以求經常性地增加視距，開闊視野。
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