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本期熱點THE TOPIC GUIDE
腎虛怎么調理?
一旦發現腎虛情況比較嚴重,應先去專業醫院,尋找醫生的幫忙,找到紊亂的根源后,了解清楚個人腎虛的類型,從根本上解決腎虛,切不可自己亂開處方或胡亂購買補腎保健品。腎常有陰陽虛實、虛實夾雜之分,多以心、肝、脾、肺互相影響,所以,在調理和治療的時候應理清臟、孰腑和寒熱虛實,識別病變的前因后果后,再行調理治療,勿濫用補腎壯陽食品、膏方、藥物。平時也應以滋陰平陽,助陽諧陰為主,以“和”為貴,勿過用燥補、滋膩之品,如果一味地進補,容易上火,所以最好還應在醫生的指導下,有針對性并科學性地進行調補。