睡前講什么故事有助于寶寶入睡

　　溫暖的燈光中，和孩子躺在床上，如果這時讓你挑選一個故事哄著孩子慢慢睡著，你的腦海里首先出現的，是不是《白雪公主》、《灰姑娘》、《海的女兒》等人們已經非常熟知的經典童話？這些過于熟悉以至于讓我們不假思索地拿來給孩子講的童話，最近受到一些心理學家的質疑，認為對于5歲以下的孩子來說，它們不僅無助于入睡，反而可能給他們造成一定的心理傷害。

　　“首先這些故事是不利于孩子入睡的。”蘇州榮格心理咨詢中心高級督導王國榮提醒家長，睡前給孩子講故事的目的，不是為了教育，而是為了催眠。最好的催眠故事應該是與現實無直接關系的，帶著強烈想象成分且適合寶寶理解能力的，比如講述與動植物密切相關、游戲色彩與想象成分極為濃厚的故事，讓寶寶覺得好聽、好玩、符合他們的口味，而不是生硬地灌輸給他們一定的人生道理。

　　其次，“灰姑娘為什么要受那么多苦才能和王子幸福地生活在一起”、“賣火柴的小女孩為什么會凍死”，這些與社會倫理有關、揭示某種人生殘酷性的東西，5歲以下的孩子永遠都不會理解。孩子在5歲前，也就是“前兒童期”接受暗示的能力非常強，但又不具備承受痛苦的能力，將殘酷甚至恐怖的東西強加在他們不理解的心靈上，很可能造成心理陰影。等孩子上學后，再給他們講比較合適。

　　與《白雪公主》等童話故事相比，王國榮認為，《唐老鴨和米老鼠》、《貓和老鼠》等動畫故事可能更適合5歲以下的孩子，因為這些故事中沒有絕對的善惡、好壞、敵友之分，每個動物都有它調皮又可愛的一面。此外，他最鼓勵根據孩子的年齡、性格特點，家長自己改編或創作故事講給他們聽。比如《龜兔賽跑》可以講第一次烏龜贏了，第二次兔子吸取教訓反敗為勝。如果孩子勇敢、活潑好動，可以編一些諸如非洲大草原軟弱的角馬戰勝獅王的故事，讓他們明白弱者可以變強的道理，這樣的故事既有很強的針對性，又有助于提高培養自己和孩子的想象力。王國榮最后提醒，給孩子講故事有個關鍵的原則：不要老講自己想說的，而要講孩子愛聽的故事。