4-5個月的寶寶的營養(yǎng)需求

　　4個月大的寶寶的體重已增至出生時的2倍。由于有了第1階段的食物，此時的寶寶在消化方面已經(jīng)具有咀嚼運動的能力，父母可以通過咀嚼食物來訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力。

　　同時，寶寶的胃腸適應(yīng)能力已逐漸增強，神經(jīng)系統(tǒng)及肌肉控制等發(fā)育已較為成熟；舌頭的排外反應(yīng)消失，有正常的吞咽動作；唾液腺已發(fā)育良好，唾液分泌增加，唾液淀粉酶的活性增強，這時寶寶已經(jīng)能很好地消化淀粉類食物。為滿足其生長發(fā)育的需要，應(yīng)添加稀粥（開始時可先將米磨碎再煮，可喂食1～2湯勺）、肉泥、魚泥、菜泥、果泥（1湯勺）等。并開始培養(yǎng)寶寶用勺吃半流質(zhì)食品的習(xí)慣。

　　增添輔食，不但能為嬰兒的生長發(fā)育補充各種營養(yǎng)素，而且還能沖淡嬰兒對母乳的依戀，為斷奶作心理準(zhǔn)備。因此，無論是母乳喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的嬰兒，都應(yīng)添加必要的輔助食品。輔助食品可由稀到稠，由少到多，由細(xì)到粗，由一種到多種，并且要根據(jù)嬰兒的消化情況而定。每加一種新的食品，都要注意嬰兒的消化情況，如有腹瀉，應(yīng)暫時停止添加這種食品。