寶寶七大睡姿隱藏健康秘密

　　夏末到立秋后，在這個過渡的時期，寶寶敏銳的身體仿佛也察覺了這種變化。不知道寶寶們是否能夠輕松告別夏季的離去、欣然歡迎秋天到來呢？其實，寶寶的睡姿早已透露了一切，今天就讓小編帶著眾爸爸媽媽來研究寶寶睡姿，看看里面藏著寶寶什么身體秘密。

　　睡姿一 撩衣蹬被口干

　　如果你發現你家寶寶最近在入睡后，會經常踢被子，你可別以為他們連睡覺都不乖，還要折騰媽媽，因為，他們可能是陰虛肺熱。

　　當寶寶睡覺時撩衣蹬被，并伴有兩顴及口唇發紅、口渴喜飲，或手足心發熱等癥狀，中醫認為是陰虛肺熱所致。

　　睡姿二 小臉朝下

　　當你發現小寶寶最近很愛把他們的小臉蛋埋在小枕頭里面，別以為他們睡覺也在害羞，看看他們還有沒有以下的這些表現：入睡后面朝下，屁股高抬，并伴有口舌潰瘍、煩躁、驚恐不安等表現，中醫認為是“心經熱則伏臥”。這常常是小兒患各種急性熱病后，余熱未凈所致。

　　睡姿三 翻來覆去

　　也許你家的“小魔王”整天調皮搗蛋的，不過一旦進入夢鄉他們還在翻來不去，不好好睡覺，那么就可能是胃有宿食。

　　當寶寶反復折騰，常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口干、口唇發紅、舌苔黃厚、大便干燥等癥狀，中醫認為，這是胃有宿食的緣故，治療原則應以消食導滯為主。

　　睡姿四 哭鬧搖頭抓耳

　　你以為寶寶睡覺時哭鬧是在跟你撒嬌或是抗議他們不想睡覺嗎？不一定哦。當寶寶睡覺哭鬧、搖頭、抓耳，有時

　　睡姿五 四肢抖動

　　寶寶入睡后，四肢抖動，出現“一驚一乍”的情況，則多是白天過于疲勞或精神受了過強的刺激（如驚嚇）所引起。

　　睡姿六 抓屁股

　　寶寶要是用小手抓屁股，媽媽們可能會拍拍他們的手告訴他們不能這么做，當寶寶睡著睡著抓屁股，就要好好檢查一下寶寶的肛門了。如果在肛門周圍見到白線頭樣小蟲爬動，可能就是蟯蟲病搗的鬼。

　　睡姿七 打鼾并用口呼吸

　　媽媽們可別以為大人也打鼾，所以小寶寶打鼾就不是什么怪事情啦。在寶寶熟睡的時候，特別是仰臥睡眠時，鼾聲隆隆不止，強口呼吸，可能因為增殖體、扁桃體肥大影響呼吸所致。

　　看了這七個各式的睡姿外，媽媽是否有了一定的了解呢？那么，立秋天氣驟冷驟熱，有的媽媽就主張立秋天氣有了變化，要給寶寶多加被單；有的媽媽就不干了：立秋還不是入秋，天氣還這么熱呢，睡覺環境還是應該要涼爽一點好。

　　眾媽別爭了，讓我們看看醫生怎么說吧。

　　據兒科醫生介紹，寶寶睡覺時，要注意如下幾點。首先孩子睡覺時，要注意防寒?，F在許多家長都給寶寶配備了涼席，應該選擇材質柔軟、涼度較低的草席，因為寶寶體溫調節功能比較弱，對冷熱的適應力較差，竹席往往容易使之著涼。

　　另外，寶寶睡覺時，裸睡或穿、蓋太少，裸露的體表過多都可能使孩子受冷。因此，專家建議，寶寶睡覺時適宜穿戴的行頭是上身穿一件汗衫，下身穿上一條過膝褲衩，同時最好腳上還能穿上一雙棉襪，這樣，即便寶寶睡覺時好動，把被褥踢掉也不至受涼。

　　最后，醫生還提醒，如果寶寶睡在空調房內，空調適宜調在26－28攝氏度。不可以讓寶寶直接在風扇前面吹或者裸著在空調房內。