5歲兒童中七成患“蟲吃牙” 少吃甜食是關(guān)鍵

　　在日常生活中，家長越來越重視孩子牙齒的保護(hù)，不過不少家長卻有類似的疑問：為什么有齲齒的孩子不斷增加。有關(guān)數(shù)據(jù)表明，我國5歲兒童中有77％被齲齒所困擾，平均每個孩子擁有將近5顆壞牙，牙齒疾病越來越成為孩子的常見病。專家介紹，不合理的飲食結(jié)構(gòu)和孩子的口腔自我保健意識不夠，是導(dǎo)致兒童齲齒的主要原因，同時日常生活中提醒孩子按時刷牙、少吃甜食和零食可以一定程度上降低患齲齒的概率。

　　兒童有口好牙成了奢望

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，兒童現(xiàn)在成了牙齒疾病的“重災(zāi)區(qū)”。有一口好牙齒，成了讓不少孩子和家長羨慕的事情?！艾F(xiàn)在牙齒不好的孩子怎么那么多 ，我兒子就有6顆牙齒是齲齒，顆顆牙齒有個洞，平時一吃點東西就都塞滿了東西，每次都得用牙簽往外摳半天?！钡弥浾咴儐杻和x齒的事情，市民陳女士便打開了話匣子，自己看到其他兒童牙齒不錯就十分羨慕，并且會不停地問他們家長是怎樣保養(yǎng)的?！艾F(xiàn)在孩子牙齒不好的太多了，我兒子班里就有一半多的孩子牙齒或多或少存在問題，身邊不少朋友家的小孩牙齒也不好，大家平時就都被這個問題折磨著。”

　　“蟲吃牙”也就是齲齒。近幾十年來，牙齒疾病中特別是兒童齲齒的發(fā)病率是不斷增高的，越來越多的孩子有壞掉的牙齒，如何讓孩子擁有一口健康的好牙齒，不僅成為家長關(guān)心的話題，也成為醫(yī)生和社會關(guān)注的焦點之一。日照玉強齒科的安玉強大夫介紹，有關(guān)的權(quán)威調(diào)查數(shù)據(jù)表明，5歲兒童中有77%都有齲齒，平均每個孩子有5顆左右的壞牙，日照還沒有詳細(xì)的調(diào)查數(shù)據(jù)，但是越來越多的孩子被牙齒疾病困擾，是不爭的事實。

　　不合理飲食結(jié)構(gòu)是主因

　　在學(xué)校門口、公交車上，幾個小學(xué)生抱著零食狼吞虎咽的場景，相信不少市民都不會感到陌生?！拔覂鹤由弦荒昙壛?，每天都少不了零食?！笔忻顸S女士告訴記者，每天她兒子和鄰居家小孩一起上學(xué)，別人家孩子有零食，自己孩子沒有，她看著也心疼，“在超市買一些放在家里，他又不吃，非得在學(xué)校門口買那些垃圾食品”。

　　“我閨女刷牙就是糊弄事，按時刷牙不假，一般情況下刷牙時間不超過半分鐘。”帶著女兒來找牙科醫(yī)生的穆女士介紹，女兒還不到七歲，可是牙齒基本上就只剩下了一點點，最愁的就是從來不認(rèn)真刷牙，每次都是草草了事。

　　“不合理的飲食結(jié)構(gòu)，特別是過度進(jìn)食糖類的食物，非常容易引起兒童患上齲齒?！卑灿駨姶蠓蚪榻B，食物是牙齒細(xì)菌活動的重要作用物質(zhì)，因為食物中的糖也可給細(xì)菌提供活動能量，從而逐漸破壞牙齒，而按時、徹底地刷牙能夠除去附著在牙齒表面上的細(xì)菌，總之，想要有一口健康的好牙，首先就要有科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)。

　　不疼不癢，不易被察覺

　　記者了解到，不少家長都是突然發(fā)現(xiàn)孩子有了齲齒，之前都沒有發(fā)現(xiàn)什么癥狀。劉女士告訴記者，兒子今年還不到五周歲，之前沒有聽到他說過牙疼、不舒服之類的話，有一天吃過飯，孩子說牙齒不舒服，“他張開嘴我一看，發(fā)現(xiàn)有顆牙齒開始變壞了，由于塞進(jìn)了食物，才讓孩子感覺不舒服，但是之前我們從沒聽他說過牙疼”。劉女士介紹，平時兒子喜歡吃零食，特別是看動畫片的時候，零食不離手 、嘴巴幾乎就停不下來。

　　對此，安玉強大夫介紹，齲齒是一種進(jìn)展非常緩慢的疾病，細(xì)菌蠶食牙齒最外層最堅硬的組織牙釉質(zhì)，但是孩子這個時候是不會感覺到有什么不舒服的，牙齒顏色也是灰白的但是沒有光澤，慢慢就會變成黃褐色。整個患病的周期非常長，甚至能夠達(dá)到幾年，直到牙齒上出現(xiàn)了洞之后，就說明細(xì)菌侵入到牙齒的內(nèi)部了，治療起來就非常困難了。

　　少吃易黏附在牙齒表面的甜食

　　“雖然防齲是個老生常談的話題，但父母們?nèi)杂泻艽蟮膶W(xué)習(xí)空間?！睆V東省口腔醫(yī)院副院長、廣東省牙病防治指導(dǎo)中心副主任黃少宏指出，對于特殊的防齲重點牙——六齡牙，建議有條件的家長帶小學(xué)一二年級的孩子到醫(yī)院?？七M(jìn)行“窩溝封閉”治療，該手段為世衛(wèi)組織推薦的有效防齲方法，而對于其他牙齒，則要從日常保健入手預(yù)防齲病。

　　“定期檢查、早晚刷牙、少吃甜食，如果真正能實踐這幾招，已經(jīng)足夠收獲很好的防齲效果?！秉S少宏表示，甜食對兒童往往具有巨大的誘惑力，要孩子完全不吃甜食很難，而且人體本身也需要適量糖分提供營養(yǎng)，因此最重要的是講究吃糖的技巧。

　　他介紹說，首先應(yīng)減少兒童吃糖次數(shù)、控制吃糖總量；其次，最好避免讓孩子吃太多易黏附在牙齒表面的甜食，如奶糖、糕點等，因為甜食在牙齒上停駐時間越長，患齲可能性越大。

　　除此以外，吃完甜食后有條件者最好立即漱口，或飲用無糖飲料，如礦泉水、茶水等，或咀嚼無糖口香糖，都能刺激唾液分泌、有效沖洗牙齒表面糖分，起到一定的預(yù)防效果。

　　窩溝封閉能有效防齲齒

　　在泰安路一商場門口，記者見到了剛剛帶著兒子購物出來的尹先生夫婦。他們告訴記者，煙臺一個朋友家的孩子前段時間做了“窩溝封閉”，并且還是免費給做的，最近也想咨詢一下，想給孩子也去做做，“朋友說就是在牙齒表面糊上一層?xùn)|西，讓原來牙齒表面上凹凸不平的地方，變得更加平整，可以有效減少牙齒上滋生的細(xì)菌，讓孩子能有口好牙”。

　　“窩溝封閉是在牙齒表面涂上一層高分子樹脂材料，封閉窩溝點隙，形成一種保護(hù)屏障，可以擋住食物殘渣進(jìn)入窩溝，可以很好地防止齲齒發(fā)生。”安玉強大夫介紹，青少年有九成以上的齲發(fā)生在牙齒的窩溝部位，封閉窩溝有最佳的時間期：乳磨牙最好在三四歲，第一恒磨牙在六七歲，第二恒磨牙在十一至十三歲，而雙尖牙在九至十三歲，“窩溝封閉后，孩子患齲齒的概率至少能夠降低70%左右，效果還是非常好的”。