七個新生兒撫觸技巧 促進(jìn)寶寶生長發(fā)育

　　結(jié)婚兩年后，我與許多準(zhǔn)媽媽一樣，克服了孕期的種種不適和艱辛，經(jīng)歷了臨產(chǎn)陣痛，懷著激動和驕傲的心情，邁入了新媽媽的行列。當(dāng)寶寶出生一小時后，助產(chǎn)士就鼓勵我及早抱抱他，又讓我把寶寶抱在懷里并貼近心窩，使他能夠感知媽媽的體味和聽到媽媽心跳的聲音，就這樣才有利于母子建立良好的依戀關(guān)系。果然，當(dāng)我小心翼翼地抱過兒子，并輕輕撫摸他的后背時，他真的停止啼哭，安靜下來了?？粗鴥鹤訌堉∽?，如嗷嗷待哺的小鳥在覓食，我的心早已被溫情和甜蜜充斥，悄然生起一股母性的憐愛。這是我第一次撫摸兒子。

　　回到病房后，為促進(jìn)子宮收縮、預(yù)防產(chǎn)后出血，護(hù)士姑娘為我進(jìn)行了子宮按摩，并督促我及時解小便，同時指導(dǎo)協(xié)助我給兒子喂奶，又囑咐我多對寶寶進(jìn)行撫觸?！皳嵊|？”老公有點(diǎn)丈二和尚摸不著頭腦了。護(hù)士姑娘見狀，笑著解釋說：“所謂撫觸，就是給嬰兒按摩啦。通過按摩，可刺激寶寶的大腦中樞系統(tǒng)，有助于神經(jīng)細(xì)胞的形成及觸覺間聯(lián)系的建立，從而起到促進(jìn)小兒智力發(fā)育和生長發(fā)育的作用，同時還能使嬰兒情緒穩(wěn)定，精神愉快，增進(jìn)睡眠，保證健康。而撫摸過程中的親子對視、對話等交流，也有利于促進(jìn)嬰兒語言、視覺和認(rèn)知能力的發(fā)展，及增進(jìn)母子感情呀?！崩瞎犃T連連點(diǎn)頭稱是。

　　于是，出院后，愛子心切的他就時常督促我對寶寶實(shí)施“撫觸法”?？晌译m然在孕期看過不少育兒方面的書籍，也知道撫觸對寶寶的生長發(fā)育大有裨益，但實(shí)際操作起來卻總不能得心應(yīng)手。寶寶有時表現(xiàn)得極不配合，你才剛開始，他就哇哇地大哭起來，讓你完全不知所措，無奈之下，只好手忙腳亂地出盡法寶哄他，這樣的情況發(fā)生過多次，后來我漸漸對撫觸法失去了耐性和信心，甚至產(chǎn)生了煩躁和迷惑：“給寶寶按摩本來是件好事，可為什么寶寶總不愿配合呢？”帶著滿心困惑，我造訪了在婦產(chǎn)科工作的老同學(xué)芳玲。

　　聽完我的敘說，芳玲笑了：“寶寶出生后接觸最多的人是媽媽，因此，媽媽是最理想的撫觸者?？墒?，很多新媽媽發(fā)現(xiàn)，給寶寶做按摩時，寶寶總是不太樂意，為什么呢？其實(shí)，對寶寶實(shí)施撫觸時是很有講究的。首先，要營造良好的氛圍。給寶寶按摩時，室溫最好維持在25攝氏度，并且要保持周圍環(huán)境的安靜，室內(nèi)的清潔整齊，可選擇性地放一些輕柔美妙的音樂調(diào)適氣氛。其次，過程中，媽媽保持心情愉快，避免諸如煩躁和郁悶等不良情緒很重要，邊哼著兒歌或輕輕說話的做法就最值得推崇了。按摩過程中，媽媽還要多留意寶寶的表情，若他不舒服了，如出現(xiàn)啼哭、皺眉等行為時，應(yīng)立即停止。再次，一次撫摸的時間大約為30分鐘，時間不宜過長，否則寶寶感到累了，也會引起啼哭的。”

　　這時，我忽然想起一次洗完手后，我就開始為寶寶按摩，可是，剛接觸寶寶的皮膚，就聽到他哇地一聲大哭起來，那時正值寒冬，現(xiàn)在想想，一定是寶寶怕冷不樂意了。我一邊檢討自己，一邊不由地連連點(diǎn)頭稱是。

　　芳玲繼續(xù)說道：“給寶寶撫摸時，還要注意自己的指甲，如果指甲過長，或修整不當(dāng)，或藏污納垢，是很容易損傷寶寶嬌嫩的皮膚，造成劃傷，甚至引起皮膚感染的吶。而戴著戒指、手鐲等飾物進(jìn)行按摩更不可取，一方面丁丁當(dāng)當(dāng)?shù)牟环奖?，另一方面，還會讓寶寶產(chǎn)生不適，甚至劃傷寶寶皮膚。因此，按摩前洗凈雙手，并涂抹少許護(hù)膚品，兩手相互搓搓，讓雙手先溫暖起來，這樣才能有效呵護(hù)寶寶嬌嫩的肌膚，使他高高興興地接受媽媽的愛撫?！?/P>

　　真沒有想到小小的撫摸竟暗藏了這樣的玄機(jī)，我越聽越加入迷，字字更是默記在心。

　　“另外，按摩前還要給寶寶預(yù)備好干凈柔軟的被褥或毛巾被，嬰兒專用的護(hù)膚乳液，尿片及替換的衣服等，并放在身邊容易拿到的位置，以免寶寶忽然大小便而手足無措。而按摩間歇休息時，一定要記得給寶寶蓋好被褥或毛巾保溫，按摩結(jié)束后，要及時給寶寶穿好衣服，以免著涼?！?/P>

　　“嗯，知道了。但有時我輕輕撫摸寶寶，不知什么原因，他卻忽然啼哭起來，于是我就加快撫摸速度，而且很認(rèn)真很賣力，可為什么寶寶依然不賣賬的？”

　　芳玲點(diǎn)點(diǎn)頭，依然面帶微笑耐心地向我解釋：“你問得很好，這也是許多媽媽關(guān)心的問題。當(dāng)寶寶啼哭時，一定要積極尋找引起啼哭的原因。首先，要判斷寶寶的反應(yīng)是不是屬于正常的生理反射，例如，他困了想睡了，餓了，或是想大小便呢。其次，要看看寶寶是不是生病了，如發(fā)燒、感冒、皮膚感染或罹患皮膚病等情況。這些都是需要媽媽細(xì)心觀察并酌情處理的。

　　“最后，也是最重要的，就是按摩的具體方法的問題。推薦做法如下：

　　①全身運(yùn)動：全身運(yùn)動的目的就是給寶寶熱身。撫觸者坐在地板上伸直雙腿，為了安全，腿下鋪上大毛巾，讓寶寶臉朝上躺在你的腿上，頭朝你雙腳的方向。在胸前打開，再合攏他的胳膊，這樣能使寶寶放松背部，肺部得到更好的呼吸。然后，上下移動寶寶的雙腿，模擬走路的樣子，這個動作有助于使大腦兩側(cè)都得到刺激。

　?、谛靥藕蛙|干運(yùn)動：撫觸者雙手分別從胸部的外下側(cè)向?qū)?cè)肩部輕輕按摩，然后由上而下反復(fù)輕撫寶寶的身體，如果他表現(xiàn)出不舒服的樣子，換下一個姿勢。這個動作能使寶寶呼吸循環(huán)更順暢。

　?、鄹觳埠碗p手運(yùn)動：撫觸者用一只手輕握著寶寶的左手，并將他的胳膊抬起，用另一只手按摩寶寶左胳膊，從肩膀到手腕，然后按摩每一個手指，并輕輕摩擦寶寶的小手，將他的手掌和手指打開。另一側(cè)重復(fù)同樣的動作。這樣可增加寶寶的靈活性。

　?、芨共窟\(yùn)動：撫觸者輕輕地用整個手掌從寶寶的肋骨到骨盆位置進(jìn)行按摩，用手指腹自右上腹滑向右下腹，左上腹滑向左下腹。腹部按摩能幫助寶寶排氣、緩解便秘。

　?、萃炔亢湍_部運(yùn)動：撫觸者用一只手扶著寶寶左腳踝，把左腿抬起，用另一只手按摩寶寶的左腿，從臀部到腳踝，然后用手掌撫摸寶寶的小腳丫，從腳后跟到腳趾自下而上地按摩。另一側(cè)重復(fù)同樣的動作。按摩腿腳能夠增強(qiáng)寶寶的協(xié)調(diào)能力，使寶寶的肢體更靈活。

　?、薇巢窟\(yùn)動：如果你的寶寶不介意后背朝上，可以試著讓他俯臥在你腿上，用手掌自寶寶的頸部到臀部自上而下地按摩。也可以讓寶寶平躺，用一只手托起寶寶的臀部，另一只手輕輕地從脖子慢慢向下揉搓寶寶的脊梁骨。背部按摩有助于增強(qiáng)寶寶免疫力。

　?、吣槻窟\(yùn)動：用你最柔軟的兩只手指，由中心向兩側(cè)撫摸寶寶的前額，然后順著鼻梁向鼻尖滑行，再由鼻尖滑向鼻子的兩側(cè)?！?/P>

　　聽完芳玲的話，我如獲至寶，趕緊認(rèn)真地一一記錄下來。

　　末了，芳玲還告訴我，其實(shí)，對嬰兒實(shí)施撫觸運(yùn)動，在國外十分流行，是重要的幼兒教導(dǎo)訓(xùn)練之一，更是照顧嬰兒必不可少的程序，在我國，近年來也逐漸引起關(guān)注。撫觸過程中傳遞的愛與關(guān)懷，不但給嬰兒帶來安全感、健康和快慰，媽媽的心情也會變得愉悅起來，因此，撫觸法實(shí)是一種對母嬰雙贏的舉措。

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