孕期準媽媽要警惕四種常見疾病

　　十月懷胎，是個甜蜜而又充滿艱辛的過程。一方面，準媽媽享受著即將為人母的喜悅，另一方面，由于母親體內內分泌條件的改變，也容易使一些疾病乘虛而入，給本來就辛苦的過程更增添了幾分艱辛。除了妊娠期高血壓、產前產后抑郁癥這些大家都已很熟悉的疾病之外，還有哪些疾病容易在孕期惹上身呢？

　　痔瘡，讓她懷胎好辛苦

　　莉莉已經懷孕四個月了。因為平時經常翻閱一些科普讀物，她知道懷孕期間不能一味地多吃，而應講究營養均衡。所以她每天都精心安排自己的食譜，除了必要的蛋白、脂肪外，她總是不忘吃一些水果、蔬菜等。但沒想到幾個月后，莉莉還是出現了便秘，到后來居然大便帶血。再后來，只要一用力排便，甚至行走、彎腰、咳嗽，都會引起肛門疼痛難忍，讓她極為難受。老公一看這樣，趕緊帶她去醫院。經檢查，醫生說莉莉得了痔瘡。莉莉十分驚訝：“我平時飲食這么注意，怎么還會得痔瘡呢？”

　　醫生點評：俗話說，十人九痔，這并不夸張。在妊娠期婦女中，痔瘡患者更為多見。引起痔瘡的原因，除了飲食因素外，更重要的一個原因是妊娠后期，胎兒增大，腹內壓增高，門靜脈回流受阻，因而使直腸上、下靜脈淤血，從而形成內痔或外痔。據統計，孕婦痔瘡的發病率可高達76％左右。

　　發生痔瘡的最常見癥狀是便時出血。病人常訴說“便池中滴入鮮血”或“手紙上發現鮮血”。出血量一般不大，但有時也可出現較大量出血，使本來就易發生貧血的孕婦，貧血癥狀更為嚴重。如果痔塊不斷變大甚至脫出，則易發生感染、壞死、局部疼痛，導致孕婦在排便、行走、咳嗽等腹壓稍增時，都會因加重局部疼痛而坐立不安，苦不堪言。

　　治療痔瘡，簡便有效的方法是食物療法。孕婦的飲食除富有營養外，還要注意多飲水，多吃新鮮的蔬菜、水果，尤其是含纖維素多的青菜、韭菜、芹菜、蘿卜、菠菜等，以促進腸蠕動，保證大便通暢。此外，要忌食辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激性食物，養成良好的飲食習慣，勿暴飲暴食，因過量飲食易引起胃腸功能紊亂，影響直腸肛門靜脈的血液回流，不利于痔瘡的好轉。

　　此外，妊娠期，特別是妊娠后期，應避免久坐久立，適當做些戶外活動。每日早晚做兩次提肛運動，每次30～40回。或便后按摩肛門1～2分鐘。還要注意肛門衛生，不要用不干凈的紙或硬紙擦肛門，便后最好用溫水洗肛門。養成良好的定時排便習慣，排便時間不宜過長。倘若出現便秘，可適量服些麻仁丸等潤腸通便的中成藥。切不可亂用瀉藥，以免子宮收縮造成流產或早產。

　　牙齦炎，讓她煩不勝煩

　　小潔是個愛干凈的姑娘，真所謂人如其名。如今懷孕做媽媽了，她也每天衣著整潔，打扮得漂漂亮亮的。用她的話說，她可不想像有些女人一樣，一懷孕就變得邋邋遢遢，不修邊幅。她要做個“漂亮媽媽”。就連老公也經常刮著她的鼻子說：“都要做媽媽的人了，還那么‘臭美’。”可懷孕的喜悅還沒體驗多久，小潔就遇到一件煩心事。最近一段時間早上刷牙的時候，小潔總是發現牙齦有些出血，還有些輕微疼痛，這倒也罷了，更難為情的是，她的口腔不知為何忽然出現異味，這對平時那么愛干凈的小潔來說，簡直是不可忍受的。不管她吃多少口香糖，口里的異味就是無法消除，現在就連老公想和她親熱，她也遠遠地避開了。

　　醫生點評：其實，小潔是患了另外一種妊娠期常見的疾病——牙齦炎。為何妊娠期易發生牙齦炎呢？這是由于妊娠期性激素分泌量增加，牙齦組織內血管擴張、彎曲，導致血流淤滯；妊娠時，牙齦對局部刺激的敏感性增強，導致對局部刺激反應加重。此外，由于妊娠造成的維生素和微量元素相對不足，白天唾液分泌量增加，夜間減少，以至對口腔的沖刷作用下降；還有的孕婦，由于行動不便，刷牙減少，口腔不衛生，形成細菌生長繁殖的有利條件，也可導致牙齦炎的發生。

　　牙齦炎看起來不是什么大問題，但經常的牙床紅腫、出血、疼痛、口臭，也會給孕婦帶來不少的困擾。尤其是長期的牙床腫痛、口臭，不但影響孕婦的精神狀況，也影響孕婦的食欲，而孕婦精神、飲食狀況的好壞，直接影響胎兒的發育，所以是不容忽視的。

　　為了預防牙齦炎的發生，孕婦要經常注意口腔衛生，早晚刷牙，飯后漱口；若口腔內有臭味時，可用3％雙氧水清洗牙周，再用鹽水漱口，這樣可以除臭和抑制細菌的繁殖。如有牙菌斑、牙垢、牙石，應去醫院做刮治術。若牙齦出血較多時，可服乳酸鈣和維生素K、C片治療，但切勿濫用抗菌藥物，以防藥物對胎兒產生致畸作用。

　　妊娠期鼻炎，擾了她的美夢

　　平素身體健康的陳女士，自從懷孕后，忽然鼻涕增多，鼻孔堵塞。因為近來天氣轉涼，她以為只是偶爾受涼，沒有在意。后來發現情況一直沒有好轉，甚至嚴重到了要用口呼吸的地步，以至口干舌燥，影響睡眠。她向醫生咨詢，醫生說是患了妊娠期鼻炎。

　　醫生點評：女性鼻黏膜對雌激素反應較敏感。懷孕后，體內雌激素水平增高，引起鼻黏膜超敏反應，導致小血管擴張，鼻腔細胞水腫，腺體分泌旺盛，就會出現鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。由于這些癥狀發生在妊娠期，分娩后能自行緩解，所以叫妊娠期鼻炎。其實，不僅在懷孕期，只要有雌激素升高的情況，如青春期、月經期、長期服避孕藥等，都有可能引起鼻炎。所以，有些人將妊娠期鼻炎又稱為血管舒縮性鼻炎。

　　對妊娠期鼻炎，目前尚無有效的預防性措施，可對癥處理。針對鼻塞、流涕癥狀，可用1％麻黃素液滴鼻。不過該藥不能長期使用，以免引起耐藥性，甚至引起藥物性鼻炎。若有膿性鼻涕，可使用抗菌藥物。不過，最好不要長期使用鏈霉素、慶大霉素和卡那霉素等對聽神經有損害的抗菌藥物。經上述處理仍無效者，在清除鼻腔分泌物后，可用鼻腔噴霧劑以減輕局部充血。

　　腎盂腎炎，讓她的孕期好兇險

　　阿蓮懷孕的時候已經35歲，是一名高齡產婦，一家人都小心翼翼，生怕她出現什么閃失。不過還好，眼看懷孕五個月了，艱難的歷程走完一半，阿蓮的身體狀況一切正常，沒出過什么差錯。豈料沒高興多久，情況說變就變，近一個星期以來，阿蓮頻頻出現尿頻、尿急、尿痛，有一天甚至出現了高熱、嘔吐。怪不得都說高齡產婦懷孕危險，看來真是這樣。一家人不敢怠慢，趕緊把阿蓮送到醫院。經醫生檢查，證實阿蓮是患了急性腎盂腎炎。

　　醫生點評：腎盂腎炎，尤其是右腎盂腎炎，是妊娠期常見的泌尿系疾病。不僅高齡孕婦多見，一般孕婦也有。女性由于生理結構特點（如尿道較短，尿道口直接鄰近易為細菌聚集的陰道口和肛門），本來細菌就容易侵入尿道，并上行腎盂，引起腎盂腎炎，再加上妊娠期，輸尿管受雌激素和孕激素的影響而擴張，致使組織松弛、管腔擴大、蠕動緩慢，尿液滯留于輸尿管和腎盂內，更為細菌在輸尿管和腎盂內的生長繁殖創造了條件。

　　孕婦患病后，常表現為尿頻、尿急、尿痛等膀胱刺激癥狀，有的還會出現寒戰、高熱、嘔吐，如不徹底治療，反復發作，容易轉為慢性腎盂腎炎，甚至發展為腎功能衰竭。由于起病急、癥狀重，很多孕婦食欲下降，甚至劇烈嘔吐，發生酮癥，可直接危及胎兒的生命。

　　為了保障孕婦和胎兒的健康，孕婦應講究衛生，保持外生殖器的清潔，勤洗內褲、勤洗澡，大便后擦拭要由前向后，以免污染尿道。性交后，女方最好能解一次小便，以便將可能進入尿道的細菌沖出來。孕婦要加強適度的體育鍛煉，增強機體抗病能力，以防細菌入侵。平時還應多喝白開水，多吃新鮮蔬菜、水果，以增加尿量，沖洗尿道，避免細菌的生長繁殖。一旦患了腎盂腎炎，要及時治療，禁用對腎臟有損害的藥物，如慶大霉素、卡那霉素、含碘造影劑等。

　　除此以外，孕婦在整個妊娠過程中還可能遇到許多大大小小的困擾，如腰骶部疼痛、肚皮瘙癢、下肢水腫等。這些情況有的可以得到有效的處理，很快消除癥狀，有的卻要無奈地伴隨整個妊娠過程。也許，這就是做母親的代價。

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