準媽媽需正確認識孕期四誤區

　　小菲是一個嬌小秀氣的女人，年近三十的她，性情卻像個長不大的孩子，很愛玩，也很任性。婚后第四年，在丈夫的堅持下，她終于答應生個寶寶。懷孕了，但小菲很少感到即將做母親的喜悅。因為體質不太好，妊娠反應比較劇烈，吃啥吐啥令她不勝其煩。丈夫精心做的飯菜，她看都不想看，更別說吃了。她的理由是反正吃了也是吐，還不如干脆就少吃或是不吃。隨著孕期的進展，她變得懶散，脾氣漸大，動不動就發火，要不就哭喪著臉，似乎難受得不得了。丈夫看在眼里，疼在心里。無奈之下，他讓愛玩的小菲叫幾位牌友在家玩麻將。然而，上了癮的小菲玩起來卻是沒個分寸，常常牌桌上一坐就是好幾個小時。丈夫勸她，她說現在不玩，孩子出世后就更沒得玩了。

　　小菲還有一個毛病——聞不得“醫院味”。懷孕了，本來是要定期做產前檢查，可她就是賴著不去，還聲稱她媽媽懷她的時候就沒檢查過，還不照樣好好的。

　　隨著孕周的增加，小菲的反應輕了一些。但一波未平，一波又起，她洗澡時發現自己小腿上青筋暴露，彎彎曲曲，活像一條條長蚯蚓，小菲看后直想哭：腿都成這樣了，以后可咋穿裙子呀！哎，懷孕的麻煩事真多。

　　終于熬到了分娩，在醫護人員的幫助下，孩子順利娩出。但讓小菲不能釋懷的是，孩子又不太大，大夫為何要在好好的會陰處切上一刀？害得自己傷口處老火辣辣地疼。為此，她埋怨丈夫沒選對醫院。也許換家醫院她就不會“白挨”這一刀了，她想。

　　編者按：妊娠分娩是絕大多數女人都要親歷的，也是很自然的事情，無需太緊張與顧慮，也不能任性，準媽媽應多為腹中的寶寶想想，而不是老想著自己。嬌氣、任性的小菲，在懷孕過程中，關注自己的感受的確多于關注胎兒的健康，她的有些做法與想法是不可取的，請看下面的分析文章。

　　誤區一：有妊娠嘔吐就盡量少吃或不吃。

　　妊娠早期，許多孕婦對于體內發生的一些生理改變不能適應，常在停經40天左右開始出現厭食、乏力、惡心、嘔吐等癥狀，一般到妊娠12周左右就會減輕或消失，不需特殊治療。

　　對早孕反應，應以輕松的心態去面對。飲食方面，孕婦可根據自己的喜好少食多餐，以保證身體獲得足夠的營養和能量。不能因為怕吐，就少吃或不吃。因為孕早期是胎兒腦發育的關鍵時期，孕婦厭食容易造成營養不良，這會影響到胎兒腦細胞的發育，對孩子將來的智力發育不利。

　　事實證明，吃多吃少與妊娠反應的輕重并無明顯關系，如果老讓身體處于饑餓狀態，早孕反應反而會加重，所以，有早孕反應的孕婦還是要想辦法多吃點東西。經驗證明，孕婦吐完后，若能立即漱漱口，吃一些清淡可口的食物，往往是切實可行的。當然，少數早孕反應嚴重、嘔吐不止，實在不能進食者，則應到醫院就診，進行必要的治療，決不能拖延時間，任病情加重。

　　誤區二：孕期休閑，長時間坐著打麻將。

　　孕期娛樂應該有，但方法要適宜。比如聽聽舒緩悠揚的音樂、散散步等，偶爾打打麻將消遣也是可以的，但時間不宜太久。小菲腿部的靜脈曲張比較嚴重，與她久坐“搓麻”有一定的關系。

　　一般情況下，年輕婦女下肢靜脈曲張比較少見。但懷孕以后，由于機體內分泌改變及增大了的子宮的壓迫作用，易引起此癥。靜脈曲張還可引起下肢水腫，這時孕婦會感到兩腿發腫，有提不起的沉重感和疲乏感。

　　一旦發現靜脈曲張，采取以下措施有利于病情的好轉。第一，避免長時間站立或長時間腿下垂。必須久坐時，最好在足下放一小凳，以抬高雙下肢。第二，臥床時，在小腿下面墊一個枕頭或衣物，將雙下肢抬高。第三，注意睡眠姿勢，避免仰臥，多采用左側臥位。這樣能避免增大的子宮對腹腔和盆腔靜脈的壓迫，可以改善下肢靜脈曲張和水腫。第四，孕期注意起居和生活環境，避免傷風感冒引起咳嗽或氣喘從而加重靜脈曲張。

　　誤區三：認為產前檢查可有可無，不查也無大礙。

　　產前檢查是保障孕婦及胎兒健康與安全分娩的必要措施。因為通過產前檢查可以達到以下目的：第一，對孕婦進行孕期衛生指導，使其對妊娠、分娩、產褥有正確的認識，能合理攝取營養，促使胎兒健康發育，預防各種孕期并發癥的發生。第二，全面了解孕婦的妊娠過程和健康情況，發現問題，及時處理。第三，及時發現異常胎位并給予糾正。第四，有些孕婦通過遺傳學方面的檢查，可以確定胎兒是否有畸型或遺傳疾病，以便采取適當措施。

　　雖然大多數孕婦及胎兒情況良好，但不怕一萬就怕萬一，若真有問題，卻沒能及時發現并處理，會讓人追悔莫及。

　　誤區四：會陰側切是白挨一刀，徒增產婦痛苦。

　　會陰側切術是產科常見的一種小手術。這是因為分娩過程中，胎兒通過產道時，有可能造成會陰和陰道下段的裂傷。特別是初產婦，在分娩過程中用力不當或者胎頭過大，會陰撕裂的機會更為多見。撕裂傷往往組織層次不清楚，傷口邊緣不整齊，不但損傷大，而且縫合時不易對合，愈合后瘢痕較大。為了確保母子安全，預防盆腔肌肉的撕裂，經常采用會陰側切術，這種會陰切開，傷口整齊，并可避開血管，不但出血少，且縫合后較易恢復到產前的正常解剖狀態。也就是說，會陰側切術是一種對產婦及胎兒具有保護意義的手術。術后只要護理得當，傷口愈合較快，一般在術后4～5天即可拆除縫線。

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