天氣干燥 10招預(yù)防孩子鼻出血

　　林可是我大學(xué)時(shí)的同學(xué)，她現(xiàn)在春風(fēng)得意，老公獨(dú)自經(jīng)營(yíng)著一家汽配公司，結(jié)婚不久就生了一個(gè)活潑可愛(ài)的女兒，今年滿7歲了。前不久他們又在市郊買(mǎi)了套200平方米的復(fù)式洋房，真讓昔日的同窗好友們羨慕得不得了。這不，我那天剛下夜班就趕著去參加她的喬遷之喜。

　　剛進(jìn)家門(mén)，就聽(tīng)見(jiàn)林可的寶貝女兒的吵鬧聲，接著聽(tīng)到林可的聲音：“這是怎么了，怎么又流鼻血了？”我一看，只見(jiàn)林可正拿著紙巾幫女兒小珊擦鼻子，一見(jiàn)我進(jìn)來(lái)，像遇到救星了一樣，急忙招呼我：“你這位兒科醫(yī)生來(lái)的正好，你看看，最近一段時(shí)間小珊總是無(wú)緣無(wú)故地流鼻血，雖然量不多，但是……”說(shuō)到這里，她看了一眼女兒，壓低聲音悄悄對(duì)我說(shuō)：“我最近看的一部電視劇中有個(gè)女主人公也是流鼻血，結(jié)果查出來(lái)是白血病！多可怕呀！”我一邊示意林可別瞎想，一邊仔細(xì)檢查了小珊，又詢問(wèn)了她的生活習(xí)慣和最近的情況，最后告訴林可：“你呀，別瞎擔(dān)心！小兒鼻出血在兒科是很常見(jiàn)的，尤其是這段時(shí)間天氣比較干燥，在門(mén)診幾乎每天都能碰到鼻出血的小患者。”接著我給林可作了更詳細(xì)的解釋。

　　鼻出血的原因

　　鼻出血比較多見(jiàn)，有時(shí)出血量較多，有時(shí)量較少，有時(shí)僅是涕中帶血絲，有時(shí)是光流鮮血。兒童的鼻出血絕大部分都可通過(guò)簡(jiǎn)單的治療得以糾正，家長(zhǎng)不必過(guò)分擔(dān)憂。

　　鼻出血的原因多種多樣，但只有極少部分與血液病等嚴(yán)重疾病有關(guān)。小兒鼻出血常見(jiàn)病因有以下幾種：

　　1．因不良習(xí)慣或缺乏自我保護(hù)能力所致，如挖鼻、異物及跌、打、撞傷等。挖鼻所致的出血尤其常見(jiàn)。尤其是天氣干燥的情況下，患兒覺(jué)得鼻腔不舒服，便會(huì)用手去挖鼻孔，而小孩鼻腔前部毛細(xì)血管網(wǎng)較為豐富，挖鼻等外傷可致鼻黏膜損傷，導(dǎo)致鼻出血。鼻腔長(zhǎng)時(shí)間存留異物也可致鼻黏膜充血，糜爛進(jìn)而出血。

　　2．進(jìn)入秋冬季以后，呼吸道感染患兒增多，這也是引起鼻出血的原因之一。如過(guò)敏性鼻炎患兒易發(fā)生鼻出血。如果患兒原有鼻出血傾向，再加上近期內(nèi)曾發(fā)生鼻腔感染則可能造成難以控制的大出血。

　　3．由于全身因素的影響，如出血性疾病及血液病（如血小板減少性紫癜、血友病、再生障礙性貧血等），急性發(fā)熱性傳染病（如流感、麻疹）等。近年還發(fā)現(xiàn)兒童鼻出血與銅、鋅、鐵等微量元素的缺乏有關(guān)。

　　4．在一些生活條件比較差的地區(qū)，在池沼、小水溝、水田及水坑等處可能生活有水蛭，當(dāng)飲用含有水蛭的生水或者在有蛭垢水中游泳、洗臉時(shí)，水蛭可隨之經(jīng)前鼻孔或經(jīng)口腔及鼻咽腔侵入鼻腔并附于黏膜表面，其口腺中含有一種抗凝血物質(zhì)，因此，被咬處傷口不易止血。

　　如何處理和預(yù)防

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子流鼻血時(shí)，家長(zhǎng)不要驚慌，可用以下幾種簡(jiǎn)易方法止血。

　　1．指壓鼻翼止血法。以拇指及食指捏緊兩側(cè)鼻翼，稍向后用力壓迫約5～10分鐘，同時(shí)命孩子張口呼吸，不要吞咽，以免影響止血效果。

　　2．局部冷敷止血法。用毛巾浸濕冷水或?qū)⒗渌b入橡皮袋中，置于前額、鼻根部降溫，或口含冰塊降溫。兩法合用，可加強(qiáng)止血效果。若以上兩種方法均未能止血，應(yīng)盡快去醫(yī)院給予局部滴鼻藥或鼻腔填塞等治療。

　　小兒鼻出血大多數(shù)是由于不良的生活習(xí)慣（如挖鼻）和呼吸道疾病引起，去除誘因后，出血大多數(shù)可以停止。但在平時(shí)生活中，家長(zhǎng)該怎樣預(yù)防孩子發(fā)生鼻出血呢？有以下幾點(diǎn)需注意：

　　1．注意鼻部衛(wèi)生，不要挖鼻。挖鼻是小兒鼻出血最常見(jiàn)的原因，家長(zhǎng)應(yīng)教育小兒克服此不良習(xí)慣。

　　2．鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，減少或避免上呼吸道感染。

　　3．在傳染病流行季節(jié)，盡量少去人流密集的公共場(chǎng)所，做好預(yù)防接種。

　　4．注意避免鼻部碰傷，不將任何物品塞入鼻孔，以免損傷黏膜血管。

　　5．預(yù)防水蛭在鼻腔寄生，不接觸污水，不喝生水。

　　6．不偏食，多食蔬果，避免營(yíng)養(yǎng)不良，尤其是維生素缺乏癥的發(fā)生。

　　7．避免與有害物質(zhì)如鉛、砷、鉻、汞、磷的接觸。

　　8．不要在感冒或感冒剛愈時(shí)乘坐飛機(jī)或進(jìn)行潛水等活動(dòng)。患有鼻息肉等影響鼻竇引流者，更應(yīng)避免此類活動(dòng)，以免因鼻竇氣壓性損傷而發(fā)生鼻出血。

　　9．天氣干燥或室內(nèi)使用空調(diào)機(jī)時(shí)，可予鼻內(nèi)滴入液體石蠟、復(fù)方薄荷油等，或在室內(nèi)灑水及在暖氣片上置入濕毛巾等方法濕潤(rùn)室內(nèi)空氣。

　　10．不要濫用藥物，以免影響小兒的凝血機(jī)制。

　　總之，與其他部位如胃腸道及下呼吸道等部位出血相比，鼻出血更容易發(fā)現(xiàn)，也較易止血。輕微鼻出血者，甚至不經(jīng)醫(yī)院的正規(guī)治療也能很快止血。即使出血較為嚴(yán)重者，只要能及時(shí)接受合理治療，絕大多數(shù)也能很快治愈。因此，從總體來(lái)說(shuō)，多數(shù)情況，鼻出血并不會(huì)對(duì)機(jī)體造成太大影響。但是，如果出血難以控制，或經(jīng)久不愈的頑固性出血，也會(huì)對(duì)機(jī)體造成嚴(yán)重?fù)p害，如導(dǎo)致失血性貧血，急性失血性休克、窒息等，嚴(yán)重者可有生命危險(xiǎn)。因此孩子若反復(fù)發(fā)生鼻出血，家長(zhǎng)應(yīng)引起重視，及時(shí)送孩子到醫(yī)院就診。

家庭醫(yī)生在線（www.zpeb.net）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系：020-37617238