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            如何預(yù)防小孩秋季腹瀉?九個(gè)常識(shí)降低患病風(fēng)險(xiǎn)

            2012-11-08 10:45:02      家庭醫(yī)生在線

              秋冬季是秋季腹瀉的高發(fā)季節(jié),作為育兒新手的爸爸媽媽們要如何預(yù)防孩子患上秋季腹瀉呢?

              1、提倡母乳喂養(yǎng)由于母乳中富含免疫球蛋白,有助于增強(qiáng)嬰幼兒胃腸道的免疫能力,所以母乳喂養(yǎng)的寶寶較少得秋季腹瀉,即使患病,病情也會(huì)輕很多。寶寶出生后應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng),以使寶寶能得到大量的免疫抗體,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。尤其是嬰兒出生后的第一個(gè)夏秋季最為重要,盡量避免夏季斷奶。

              2、合理喂養(yǎng)。做到飲食定時(shí)定量,按時(shí)添加輔食,切忌幾種輔食一起添加。 添加輔食時(shí),一定要注意先從少量開(kāi)始,在花樣上每次只能增加一種,以使寶寶的消化道有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。另外,添加輔食時(shí)應(yīng)從半流食開(kāi)始,逐步過(guò)渡到固體食物,過(guò)早地加固體食物,易導(dǎo)致腹瀉。給嬰兒制作輔食時(shí)應(yīng)選用新鮮的食物,現(xiàn)吃現(xiàn)做,不要給嬰兒吃剩食。成人、孩子在接觸食物之前都要洗凈雙手。 少吃富有脂肪的食物,多吃新鮮蔬菜,補(bǔ)充維生素B,改善胃腸功能。

              3、飲食衛(wèi)生。平時(shí)應(yīng)重視飲食衛(wèi)生,最好每天上午喂奶前將全部餐具徹底煮沸消毒一次,分次使用,以防病從口入。餐具、炊具用前消毒,給寶寶(尤其是6個(gè)月以前的寶寶)做輔食的餐具(菜板、刀叉、過(guò)濾紗布或漏網(wǎng)、榨汁機(jī)、各種容器等)用后晾干,用前清洗、消毒。 媽媽每次給寶寶換尿布后,喂奶前,沖奶前,給寶寶喂飯前都要洗手。母乳喂養(yǎng)的嬰兒,媽媽在喂奶前,應(yīng)將乳房擦洗干凈。人工喂養(yǎng)的嬰兒,要特別注意奶具的消毒且不要吃變質(zhì)的奶。 冰箱內(nèi)放置的食物必須煮沸后食用,更換一個(gè)干凈的容器放置。在常溫下放置的剩奶,不能超過(guò)4個(gè)小時(shí)。容器再使用時(shí),一定要煮沸后再使用。

              4、增強(qiáng)體質(zhì)。要加強(qiáng)小兒體質(zhì)鍛煉,多參加戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。及早治療小兒的營(yíng)養(yǎng)不良、佝僂病等一些易致慢性腹瀉的疾病。不要長(zhǎng)期使用抗生素,以避免腸道菌群紊亂。

              5、避免接觸傳染。不要接觸其他腹瀉寶寶,一旦發(fā)現(xiàn)周圍鄰居或托兒所內(nèi)孩子患了秋季腹瀉,應(yīng)注意隔離,以防傳染而得病。少帶寶寶到病兒集中的醫(yī)務(wù)場(chǎng)所,少去公共場(chǎng)所。

              6、保持空氣新鮮。切莫因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)冷,怕寶寶受涼而緊閉門(mén)窗。保持室內(nèi)良好的空氣流通,能夠減少病毒感染的機(jī)會(huì)。

                7、不要嚼飯給寶寶吃。 千萬(wàn)不要給寶寶嚼飯,這可能導(dǎo)致嬰兒腹瀉。有的媽媽怕?tīng)C著孩子,喜歡用舌尖舔一舔,試試溫度,這是不好的習(xí)慣。還有的媽媽喜歡啄一下奶嘴,嘗一嘗奶的溫度,這更不好。成人口腔內(nèi)的正常細(xì)菌對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)可能就是致病菌。

              8、合理用藥。不要濫用廣譜抗生素,以避免腸道正常菌群的失調(diào)。可以經(jīng)常口服腸道微生態(tài)調(diào)節(jié)劑,如媽咪愛(ài)、培菲康、合生元等,防止腸道正常菌群失調(diào)。

              9、接種輪狀病毒疫苗6個(gè)月~3歲的寶寶,每年要接種輪狀病毒活疫苗,以預(yù)防輪狀病毒腹瀉(秋季腹瀉)。在每年7~9月份,即秋季腹瀉流行季節(jié)來(lái)臨之前接種。

            (責(zé)任編輯:方徽雯 )

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