為寶寶沖調(diào)奶粉的三大誤區(qū)

　　正確的沖調(diào)奶粉和選購奶粉同樣重要，那么，要如何為寶寶沖調(diào)奶粉呢？

　　一、寶寶奶粉沖調(diào)誤區(qū)

　　1、開水沖調(diào)的奶粉難消化

　　有的媽媽認(rèn)為幼小的寶寶抵抗力差，寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經(jīng)過高溫消毒，那么，奶粉也應(yīng)該用沸水沖調(diào)才對，這是不可取的。把奶粉先倒入奶瓶，然后將開水沖入，會讓奶粉結(jié)塊，無法充分溶解，寶寶既難以消化，水溫過高會破壞維生素C族、B族，使寶寶營養(yǎng)不足。在奶粉外包裝的“飲用方法”一欄里，生產(chǎn)廠商都會標(biāo)上“用溫開水沖服”的字樣。

　　2、沖調(diào)過濃的奶粉易上火

　　個別媽媽放奶粉的數(shù)量很隨意，沖調(diào)用水量也或多或少，不講究調(diào)配濃度。這樣反而會增加嬰兒的腸道負(fù)擔(dān)和腎臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化功能紊亂，引起便秘、上火。嬰幼兒的適應(yīng)能力較弱，又無法準(zhǔn)確表達(dá)自己的感受，應(yīng)該參照奶粉外包裝上印的參考數(shù)據(jù)調(diào)配比較合適，沖一次就能吃完的量。當(dāng)然，不同月齡寶寶之間是有個性差異的，還應(yīng)當(dāng)根據(jù)自家寶寶的特點作適當(dāng)調(diào)整。

　　3、更換奶粉要逐漸過渡

　　寶寶的腸胃機(jī)能較弱，而且對原來吃的奶粉會有依賴性，所以更換奶粉要先將兩種奶粉沖調(diào)在一起，剛開始可以原品牌多一些，新品牌少一些，逐步增加新品牌的奶粉量至完全代替舊品牌。更換奶粉的過程可能要一至兩個星期，媽媽要有耐心，寶寶有個適應(yīng)過程，大便情況能反映寶寶對新奶粉的接受程度。如果寶寶的大便性狀和次數(shù)無太大變化，說明消化情況良好，否則要等寶寶適應(yīng)良好再逐漸添加新奶粉至原來的濃度。建議媽媽不要頻繁給寶寶更換奶粉。

　　下面還有幾條沖調(diào)寶寶奶粉注意事項，媽媽別錯過哦。

　　二、沖調(diào)奶粉的注意事項

　　1、先準(zhǔn)備好潔凈的溫開水（60℃左右），量好需要的量。

　　2、用奶粉罐內(nèi)特殊量勺取出所需的奶粉量，每取一勺要用消毒刀背刮平，勺中奶粉不要堆高也不要壓實，過多地加入奶粉會使調(diào)配出的奶過稠，往往導(dǎo)致腹瀉、便秘或肥胖，重則損傷腎臟；而長期把奶兌得太稀，會使孩子的體重增長緩慢，同樣影響生長發(fā)育。

　　3、把匙內(nèi)奶粉倒入準(zhǔn)備好的量杯中。

　　4、用消毒過的匙攪拌奶粉，至完全溶解。

　　5、量杯內(nèi)的奶經(jīng)消毒漏斗倒入奶瓶，即可食用。

　　6、如需加熱時，可用熱水給調(diào)配好的牛奶加熱。最好不要用微波爐加熱，因為用微波爐加熱，雖然奶瓶外面摸起來不熱，但瓶內(nèi)的牛奶已經(jīng)非常燙了，容易燙傷寶寶。