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            神經(jīng)衰弱
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            孩子脾氣暴躁怎么辦?

            2013-02-21 11:33:46      家庭醫(yī)生在線

              孩子脾氣暴躁必定事出有因,那么,面對各種原因引起的小孩脾氣暴躁,家長應(yīng)該如何應(yīng)對呢,如何才能培養(yǎng)出一個擁有好脾氣的寶寶呢?

              寶寶脾氣暴躁原因:

              壞情緒原因1: 無理取鬧

              一般都是比較小的寶寶容易犯的錯。起因可能有很多,比如:寶寶不喜歡刷牙,所以每次刷牙的時候,他就故意搗亂或吵鬧;寶寶不讓父母離開,媽媽爸爸急著去上班,他就是不讓;到了商店里,他一定要買和家里一模一樣的玩具,不買就大吵大鬧等等。

              應(yīng)對招數(shù):轉(zhuǎn)移注意力

              對待年齡比較小的寶寶,書上說的要講道理這一套,肯定是行不通的。寶寶比較在乎自己的感受,如果態(tài)度強硬地逼寶寶就范,也會搞得大人、寶寶都非常生氣。比較好的辦法就是想辦法轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。既讓寶寶有新鮮的感覺,又不會違背父母的原則。

              壞情緒原因之2: 遭遇失敗

              寶寶的心非常簡單和單純,但是也非常脆弱,經(jīng)不起一點打擊。比如,寶寶很用心地在拼拼圖,但是拼了半天,都不成功;或是很努力地搭積木房子,搭得很高的時候,房子突然塌了。寶寶覺得自己沒有想象當(dāng)中那么能干,就會情緒低落。

              應(yīng)對招數(shù):同情并給與鼓勵

              告訴寶寶,其他小朋友也可能發(fā)生過類似的情況,也無法完成這個任務(wù),讓寶寶覺得“這件事情很多人都遇到過”,以此緩解寶寶的壓力和自責(zé)的情緒。父母同情的表達可以拉近與寶寶之間的距離,而拉近距離之后的勸慰效果會更佳。不要吝嗇你的親情,輕吻一下寶寶或抱抱他,都是讓寶寶擺脫壞情緒的好方法。等寶寶情緒稍稍穩(wěn)定后,再幫他找到失敗的原岡,一起完成原先的任務(wù)。

              壞情緒原因之3:要求得不到滿足

              寶寶終歸是寶寶,不懂得控制自己的欲望和情緒。當(dāng)他在街頭因為得不到想要的玩具當(dāng)眾哭鬧甚至躺在地上耍賴時,父母要如何控制自己的情緒呢?很多父母也許都會忍不住厲聲喝斥,但這對控制場面毫無用處,對安撫寶寶的情緒也是沒有幫助的。寶寶會很長時間憤憤不平,他不覺得自己做錯了什么,覺得是父母對他不好。

              應(yīng)對招數(shù):保持冷靜教導(dǎo)寶寶

              的確,最令父母尷尬的情形,是寶寶在公眾場所鬧別扭。但是大人這時必須讓自己先冷靜下來,不要大聲喝斥他,因為你的干預(yù)愈多,他的脾氣可能愈強烈。寶寶鬧情緒,有時是帶點試探性質(zhì)的,大人表現(xiàn)得愈在乎,他可能愈是過分。建議這時,你先深呼吸,由一數(shù)到十,平靜自己的情緒,穩(wěn)定下來再跟寶寶說話,這也是給寶寶一個調(diào)整情緒的時間。寶寶見你如此冷靜,就可能覺得無趣而收斂了。如果寶寶仍然無法冷靜,就告訴寶寶“我們現(xiàn)在要走”,然后抱走他,等到了無人的場所,就試試讓他哭夠了自己安靜下來吧!當(dāng)然,你也可以在安全的前提下,離開他一會兒,寶寶“打仗”找不到對手,過一會兒他自己就會感到?jīng)]有意思,發(fā)脾氣也就停止了。

              暴怒發(fā)作與孩子的性格有關(guān),但頻頻發(fā)作的原因往往在于家長身上。

              首先,是家人的溺愛。父親、母親或爺爺、奶奶過分疼愛孩子,總怕孩子受委屈,為了博取孩子的歡心,有求必應(yīng),而不考慮這種要求是不是適當(dāng)。這樣就逐漸使兒童滋生了一種自我為中心的意識。自我為中心的孩子,無論做什么事,都是以自己的意志為轉(zhuǎn)移,隨心所欲,為所欲為。有時,父母覺得孩子的要求過于無理,本不想答應(yīng),但孩子一發(fā)脾氣,就立刻加以滿足,這是一種最糟糕的做法。因為孩子從這樣的事情中知道,發(fā)脾氣是滿足愿望和要求的最有效的手段,于是就變得更容易發(fā)脾氣了,造成了惡性循環(huán)。 其次,是家庭教育缺乏一慣性和一致性。今天禁止的事,明天便鼓勵去做,父親認(rèn)為是好事,母親說壞,爺爺同意的事情,奶奶偏要阻攔。這樣就會增加孩子的受挫感,從而導(dǎo)致煩躁和暴躁。

              再次,是父母對孩子要求過分嚴(yán)格。孩子稍有過錯或沒有按要求去做或做的不好,父母就嚴(yán)加訓(xùn)斥甚至把孩子狠狠地揍一頓。這種做法會造成兩種不良結(jié)果。其一,使孩子感到不滿和壓抑,這種不滿和壓抑會在以后的某種場合中表現(xiàn)出來;其二,父母的舉動,為孩子提供了一個效仿的榜樣,一旦環(huán)境適當(dāng),孩子也會表現(xiàn)出同樣的暴躁和攻擊性行為。除此以外,疾病與生理條件也是引發(fā)壞脾氣的原因之一。神經(jīng)衰弱的兒童特別容易興奮、發(fā)脾氣,處于疾病和疲勞狀態(tài)中的孩子也常常有煩躁不安,易于發(fā)火的表現(xiàn)。

              對于容易暴怒發(fā)作的孩子,平時要加強對他們的心理輔導(dǎo),當(dāng)發(fā)生不愉快時,要采用活動轉(zhuǎn)移法,讓他們在體育游戲或其他活動中宣泄內(nèi)心的緊張,并為他們樹立講道理、講禮貌的榜樣供他們學(xué)習(xí)。每次發(fā)作平息后,要嚴(yán)肅地教育他們,使他們認(rèn)識到自己的錯誤。如果發(fā)現(xiàn)孩子在哪一次能克制自己沒有發(fā)作,應(yīng)及時予以表揚和獎勵。最后,提及一點,家長不要自已經(jīng)常暴怒發(fā)作,摔盆砸碗。

              9個方案教出好脾氣

              1、預(yù)先準(zhǔn)備

              預(yù)料孩子可能出現(xiàn)的淘氣行為,可以幫助我們對癥下藥。例如,如果害怕孩子在超市發(fā)脾氣,在出門前,我們最好先和他說明我們的購物計劃以及我們所期望的孩子的表現(xiàn)。

              2、保持一致的管教方式

              你的孩子必須了解他必須為自己的淘氣負(fù)責(zé),知道這些舉動所帶來的后果。

              3、表揚孩子正確行為

              孩子渴望得到父母的認(rèn)可。仔細觀察孩子的舉動,對于他們的正確行為給予充分的肯定。當(dāng)他們的行為達不到你的期望時,也可以鼓勵他們積極嘗試。

              4、提供選擇機會

              如果孩子行為良好,提供選擇的機會將會培養(yǎng)孩子的獨立性。例如,讓他自己決定穿蘭色還是黑色短褲,多給他機會讓他嘗試自己作出決定并被家長認(rèn)可的快樂。

              5、給孩子明確指示

              尤其是當(dāng)你在特定場合下需要孩子的配合的時候,這點最為重要。例如,當(dāng)你吩咐孩子準(zhǔn)備洗澡時,清楚告訴他:“你有5分鐘的時候來看收拾玩具,然后過來洗澡。”

              6、建立固定生活秩序

              在日常生活中,比如晚餐、洗澡、睡覺時間上我們都可以有固定的時間和過程,這可以幫助孩子培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。

              如果你5歲的孩子在玩具店發(fā)脾氣,周圍的人都以同情甚至厭惡的目光看著你時,你可能會很想大罵或者痛打孩子。我們建議你最好克制自己。因為惡劣的言行會給孩子帶來負(fù)面影響,父母實際上是給孩子做了行為失控或者暴力沖動的不良示范。糾正孩子的錯誤行為,你可以嘗試以下方法:

              7、閉門思過

              孩子不聽話(例如不肯收拾玩具)或者犯錯(例如不尊重女傭),你可以采取這個方法。找個椅子或者屋里任何安全清凈的角落,讓他獨立呆在那兒一會兒-時間最好不要超過五分鐘。在反省錯誤后,再讓他收拾好玩具或向女傭道歉。

              8、限制活動

              如果孩子不愿意收拾玩具,告訴他你可以幫他把玩具收好,但這周不允許他看卡通片。由于你限制的活動是他喜歡的,這將幫助他深刻感受到自己的錯誤,由此建立良好的習(xí)慣。

              9、不理睬

              在孩子以發(fā)脾氣、淘氣來引起別人注意的時候,不理睬他是最有效的辦法。如果沒有“觀眾”,那么發(fā)脾氣就顯得毫無意義了。保持冷靜直到孩子安靜下來-即使他已經(jīng)讓你心煩意亂!

              訓(xùn)導(dǎo)完孩子之后,別忘了告訴他你仍然愛他。

            (責(zé)任編輯:方徽雯 )

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