基礎體溫的六種作用

　　基礎體溫，你了解嗎？對于女性來說，基礎體溫可以反應懷孕等身體變化、下面就一起來了解基礎體溫的定義吧。

　　一、基礎體溫

　　基礎體溫是指人經過較長時間（6－8小時）的睡眠以后醒來，尚未起床，進食，說話等任何活動之前所測量到的體溫。比如在早晨從熟睡中醒來，體溫尚未受到運動飲食或情緒變化影響時所測出的體溫。

　　基礎體溫通常是人體一晝夜中的最低體溫。清晨起來，如果你的身體健康，起床時間相同，那么體溫也基本相同。而平時在體檢或其他時候測量的體溫容易受到運動、飲食等各方面影響，所以相對差異較大。

　　男性每天的基礎體溫一般變化不大，發育成熟女性的基礎體溫則有周期性的規律變化。一般正常育齡婦女的基礎體溫與月經周期一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與女性的排卵有關，所以基礎體溫的觀察經常被應用于確定女性的排卵期、黃體、是否懷孕等。

　　以上介紹到女性基礎體溫的變化可以確認女性的排卵期、是否懷孕等。接下來將要詳細介紹。

　　二、基礎體溫的作用

　　1。黃體：女性排卵后次日，因卵巢形成黃體，黃體的健康與否直接關系著子宮健康與懷孕幾率。假如女性呈現的是不典型雙相體溫，即持續性體溫升高維持不了14天，則說明黃體過早萎縮；如果體溫升高的維持時間正常，但體溫上升的幅度小，不足度，則表示黃體發育不良，分泌孕酮量不足。

　　2。受孕：在女性基礎體溫處于低溫、接近排卵期時就應該行房，以增加懷孕幾率；若等到基礎體溫達到高溫時再行房，那可就錯失良機了。還有，看基礎體溫圖也能判斷出是否懷孕，若高溫期持續16天，懷孕的可能性為97％；而達到20天，懷孕的可能性則高達100％。如果孕早期的基礎體溫曲線漸漸下降，表示黃體功能不足或胎盤功能不良，會有流產傾向，就要格外引起注意了。

　　3。 閉經：有些女性不明原因閉經，根據基礎體溫也可以初步判斷閉經的病變部位，如果有前低后高表示子宮可能是病變部位，反之，病變就可能在卵巢或腦垂體下丘腦的部位。

　　4。 多囊卵巢：如果高溫期較短，嚴重的還可能持續低溫，那很有可能患上了多囊卵巢綜合征。患上此病的女性往往較胖、青春痘多、毛發濃密、月經經常性不準。有這種情況的女性，通常有家族性遺傳糖尿病，如懷孕生子，則屬于妊娠糖尿病的高危險人群。

　　5。 卵巢功能：如果基礎體溫的循環周期縮短，原本的28天，慢慢變為24天或22天，高溫期也會相應縮短，則說明卵巢功能不好，會影響女性雌性激素分泌，破壞性生活，損傷女性膚質、膚色，若卵巢衰竭，還會讓女性更年期提前到來。

　　6。 其他病變：如果月經期間基礎體溫不降低，可能有子宮內膜異位癥或早期亞臨床流產，也應及時警覺，及早到醫院去做進一步檢測。子宮內膜異位癥最主要的癥狀是痛經，其次是一些跟不育有關的癥狀。